宝宝吃完奶打嗝可通过正确喂奶姿势、喂奶后拍嗝、适当喂温开水、腹部按摩、避免过度喂养等方法缓解。
1. 正确喂奶姿势：喂奶时要让宝宝的身体处于 45 度左右的倾斜状态，这样能使奶液自然流入胃内，减少空气的吸入。如果是母乳喂养，要确保宝宝含住大部分乳晕；如果是奶瓶喂养，要让奶液充满奶嘴，防止宝宝吸入过多空气。
2. 喂奶后拍嗝：喂奶结束后，将宝宝竖着抱起来，让其头部靠在大人的肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍，促使胃内空气排出。一般拍 10 - 15 分钟，直到宝宝打出嗝为止。也可以让宝宝坐在大人的腿上，用手托住宝宝的下巴和胸部，然后轻轻拍打背部。
3. 适当喂温开水：当宝宝打嗝时，可以少量喂一些温开水，能起到缓解膈肌痉挛的作用，从而减轻打嗝症状。注意水温要适宜，避免过冷或过热。
4. 腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩 5 - 10 分钟，每天 2 - 3 次。这样可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少打嗝的发生。按摩时力度要适中，避免用力过猛。
5. 避免过度喂养：要根据宝宝的月龄和食量合理喂奶，不要一次性喂得过多、过快。过度喂养会导致宝宝胃部胀满，容易引起打嗝。可以采用少食多餐的方式，让宝宝的肠胃有足够的时间消化食物。
6. 注意喂奶环境：喂奶时要保持环境安静，避免宝宝因受到惊吓而吸入过多空气。同时，要注意室内温度适宜，避免宝宝着凉。
7. 刺激脚底：如果宝宝打嗝长时间不停止，可以轻轻刺激宝宝的脚底，让宝宝哭几声，这样能使膈肌收缩突然停止，从而缓解打嗝。
宝宝吃完奶打嗝是比较常见的现象，通过上述这些实用方法，如正确喂奶姿势、喂奶后拍嗝、适当喂温开水、腹部按摩、避免过度喂养等，通常可以有效缓解宝宝打嗝的情况。如果宝宝打嗝持续时间过长或伴有其他异常症状，如呕吐、哭闹不止等，建议及时到正规医院儿科就诊，以排除其他疾病的可能。