当患上视网膜变性，需及时就医诊断、改善生活方式、采取药物治疗、考虑手术治疗、定期进行复查等。
1. 及时就医诊断：视网膜变性是一组以进行性感光细胞及色素上皮功能丧失为共同表现的遗传性视网膜疾病，主要包括视网膜色素变性、结晶样视网膜变性、白点状视网膜变性等。当出现夜盲、进行性视野缺损、视力下降等疑似视网膜变性症状时，应尽快前往正规医院的眼科就诊。医生一般会进行详细的眼部检查，如视力检查、眼底检查、视野检查、视网膜电图等，以明确诊断和病情的严重程度。
2. 改善生活方式：在日常生活中，患者要注意保护眼睛。避免长时间用眼，减少使用电子设备的时间，防止眼睛疲劳。保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。饮食上，多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，这些营养素对视网膜健康有益。同时，要戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒可能会加重视网膜的损伤。
3. 药物治疗：药物治疗是视网膜变性的重要治疗手段之一。可以使用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B12等，有助于维持视网膜神经细胞的正常功能。抗氧化剂如维生素C、维生素E等，能够减轻视网膜的氧化应激损伤。此外，血管扩张剂如地巴唑等，可以改善视网膜的血液循环。但药物的使用需严格遵医嘱。
4. 考虑手术治疗：对于一些病情较为严重的视网膜变性患者，手术治疗可能是一种选择。例如，视网膜移植手术是目前研究的热点，但尚未广泛应用于临床。此外，基因治疗也在研究探索中，通过修复或替换有缺陷的基因来治疗视网膜变性。不过，这些手术和治疗方法都有一定的风险和限制，需要医生根据患者的具体情况进行评估。
5. 定期进行复查：视网膜变性是一种慢性进行性疾病，病情可能会逐渐发展。因此，患者需要定期到医院进行复查，一般每3 - 6个月复查一次。复查项目包括视力、眼底、视野等检查，以便医生及时了解病情的变化，调整治疗方案。
视网膜变性虽然是一种较为棘手的眼部疾病，但通过及时就医诊断、改善生活方式、合理的药物治疗、必要时的手术治疗以及定期复查等综合措施，可以在一定程度上控制病情的发展，延缓视力下降的速度，提高患者的生活质量。患者应积极配合医生的治疗，保持乐观的心态。