药流后吃对水果可促进身体恢复，苹果、香蕉、红枣、桂圆、橙子等水果能提供多种益处。
1. 苹果：富含维生素和矿物质，如维生素B族、维生素C以及钾、镁等。药流后身体较为虚弱，苹果中的这些营养成分有助于增强免疫力，促进身体新陈代谢，还能调节肠胃功能，预防便秘，对于药流后可能出现的肠胃不适有一定的缓解作用。
2. 香蕉：含有丰富的膳食纤维和钾元素。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止药流后因活动量减少而引起的便秘问题。钾元素对于维持心脏正常功能和神经系统稳定有重要意义，药流后适当食用香蕉，能补充身体所需的钾，有助于身体恢复。
3. 红枣：具有补中益气、养血安神的功效。药流过程中会有一定的失血，红枣能起到补血的作用，提高血液中红细胞和血红蛋白的含量，改善药流后气血不足的状况。同时，其含有的多种维生素和氨基酸，对增强身体抵抗力也有帮助。
4. 桂圆：是一种滋补性水果，有补益心脾、养血安神的作用。药流后女性身体气血亏虚，食用桂圆可以补充气血，缓解药流后可能出现的头晕、乏力、心慌等症状，促进身体元气的恢复。
5. 橙子：富含维生素C，维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于药流后受损组织的修复和愈合。此外，橙子的酸甜口感还能刺激食欲，改善药流后可能出现的食欲不振现象。
6. 草莓：草莓含有丰富的维生素、矿物质和生物活性成分。其中的维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够清除体内自由基，减轻药流后身体的氧化应激反应。同时，草莓中的果胶和纤维素可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
7. 葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质和类黄酮等营养成分。药流后身体能量消耗较大，葡萄糖能快速为身体补充能量。类黄酮具有抗氧化和抗炎作用，有助于减轻药流后身体的炎症反应，促进身体恢复。
药流后合理选择水果对身体恢复至关重要。苹果、香蕉、红枣、桂圆、橙子等水果各自具有独特的营养价值和功效，能从不同方面为药流后的身体提供支持和帮助。但食用时也要注意适量，避免食用刚从冰箱取出的水果，以免引起不适。通过科学地食用水果，结合良好的生活习惯和休息，能让身体更快地恢复健康。