长时间低头玩手机导致正常颈椎曲度消失，会引发颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈椎小关节紊乱、椎动脉供血不足等问题。
1. 颈部肌肉劳损：长时间低头玩手机时，颈部肌肉持续处于紧张状态，以维持头部的姿势。这会使肌肉疲劳，代谢产物堆积，导致颈部酸痛、僵硬等症状。长期如此，肌肉力量会逐渐下降，进一步影响颈椎的稳定性。
2. 颈椎间盘退变：正常的颈椎曲度有助于分散颈椎间盘所承受的压力。当颈椎曲度消失，椎间盘所受压力分布不均，会加速椎间盘的退变。退变的椎间盘可能会突出，压迫周围的神经、血管等组织，引起上肢麻木、疼痛、无力等症状。
3. 颈椎骨质增生：由于颈椎曲度改变，颈椎的力学结构发生变化，椎体边缘受到的应力增加。为了适应这种变化，椎体边缘会出现骨质增生。增生的骨质可能会刺激或压迫周围的组织，导致颈部疼痛、活动受限等症状。
4. 颈椎小关节紊乱：长时间低头使颈椎小关节处于不正常的位置，关节面受力不均，容易导致小关节紊乱。这会引起颈部疼痛、活动时弹响，严重时会影响颈椎的正常活动范围。
5. 椎动脉供血不足：颈椎曲度消失可能会导致椎动脉受到牵拉或压迫，影响脑部的血液供应。患者可能会出现头晕、头痛、视力模糊等症状，严重时甚至会发生晕厥。
6. 神经受压：颈椎病变可能会压迫神经根，导致上肢放射性疼痛、麻木、感觉减退等症状。如果压迫脊髓，还可能会出现下肢无力、行走不稳、大小便失禁等严重后果。
7. 影响体态：颈椎曲度的改变会影响整个脊柱的力学平衡，导致肩部、背部肌肉紧张，出现驼背、耸肩等不良体态。
长时间低头玩手机对颈椎曲度的影响是多方面的，会引发一系列的健康问题。为了保护颈椎健康，应尽量减少低头玩手机的时间，保持正确的坐姿和站姿。如果已经出现了颈部不适等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。早期干预可以有效缓解症状，防止病情进一步发展。