孕中期平躺睡时，宝宝会因子宫供血减少、活动空间受限、脐带受压、羊水循环受影响、母体不适传导等而难受。
1. 子宫供血减少：孕中期子宫增大明显，平躺时增大的子宫会压迫下腔静脉，导致血液回流受阻，进而使子宫的供血量减少。宝宝的氧气和营养物质主要通过胎盘从母体获得，子宫供血不足会使宝宝获取的氧气和营养相应减少，影响其正常的生长发育，宝宝可能会因缺氧而出现胎动异常等情况。
2. 活动空间受限：随着孕周增加，宝宝在子宫内逐渐长大。平躺的姿势会使子宫的空间形态发生一定改变，宝宝可活动的空间相对变小。宝宝在子宫内需要一定的活动空间来进行肢体伸展、翻身等活动，活动空间受限会让宝宝感觉不舒服，就如同人在狭小的空间里无法自由活动一样。
3. 脐带受压：平躺时，增大的子宫可能会压迫脐带，影响脐带内的血液循环。脐带是宝宝与母体进行物质交换的重要通道，如果脐带受压，会导致氧气和营养物质无法顺畅地输送给宝宝，同时宝宝产生的代谢废物也不能及时排出，这会严重影响宝宝的健康，甚至可能导致胎儿窘迫等严重后果。
4. 羊水循环受影响：羊水对于宝宝来说非常重要，它不仅可以保护宝宝免受外界冲击，还参与宝宝的新陈代谢等生理过程。平躺的姿势可能会影响羊水的正常循环，使羊水的分布和流动发生改变。羊水循环不畅可能会导致宝宝周围的环境不稳定，不利于宝宝的生存和发育。
5. 母体不适传导：孕中期平躺睡时，母体可能会出现一些不适症状，如腰酸背痛、呼吸困难等。母体的这些不适会通过神经调节等机制影响身体的内环境，这种内环境的改变可能会传导给宝宝，让宝宝也感觉不舒服。而且母体因不适而频繁变换体位等动作，也会对宝宝产生一定的影响。
孕中期平躺睡会给宝宝带来诸多不利影响，使其在肚子里感觉难受。为了宝宝的健康，孕妇在孕中期应尽量避免长时间平躺睡，可采用左侧卧位等更合适的睡姿，以保证子宫的血液供应和宝宝的正常生长发育。如果孕妇在睡眠过程中有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。