老年人群胃烧心，家属需在饮食、生活习惯、心理、用药、病情监测等方面加以护理。
1. 饮食护理：调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柠檬等，这些食物易刺激胃酸分泌，加重烧心症状。应增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，如菠菜、苹果、燕麦等。同时，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，减少胃部负担。此外，进食后不宜立即平卧，可适当站立或散步一段时间。
2. 生活习惯护理：帮助老人养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，利用重力作用减少胃酸反流。避免穿过紧的衣物，尤其是腰部紧身的衣服，以免增加腹压，导致胃酸反流。鼓励老人适度运动，如散步、太极拳等，但要避免在饭后立即运动。
3. 心理护理：胃烧心可能会给老人带来不适和焦虑情绪，家属要关注老人的心理状态，给予关心和安慰。可以通过聊天、陪伴老人做喜欢的事情等方式，帮助老人缓解压力和焦虑，保持心情舒畅。因为精神紧张、焦虑等不良情绪可能会影响胃肠功能，加重烧心症状。
4. 用药护理：遵医嘱按时给老人服用药物，常见治疗胃烧心的药物有奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等。要了解药物的作用和注意事项，观察老人用药后的反应。如果老人在用药过程中出现不适或症状无改善，应及时就医。
5. 病情监测护理：家属要密切观察老人胃烧心的症状变化，如烧心的频率、程度、发作时间等。记录老人的饮食、用药情况，以便为医生提供准确信息。如果老人出现烧心症状加重、伴有呕吐、黑便、吞咽困难等情况，应及时带老人到正规医院就诊。
老年人群胃烧心，家属在护理时要从饮食、生活习惯、心理、用药和病情监测等多方面入手。通过科学合理的护理措施，帮助老人缓解症状，提高生活质量。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，以获得专业的诊断和治疗。