晨起眼睛肿可能是由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等因素引起。
1. 睡前饮水过多：在睡前大量饮水，水分会在体内潴留。夜间人体新陈代谢减缓，水分排出减少，就容易积聚在眼部周围疏松的组织中，从而导致晨起眼睛肿。一般这种情况在起床活动一段时间后，随着身体水分的代谢，肿胀会逐渐消退。
2. 睡眠姿势不当：如果睡眠时枕头过低，头部位置相对较低，会使头部血液回流不畅，导致眼部血液和体液淤积，进而出现眼睛肿的现象。调整合适的睡眠姿势和使用高度适宜的枕头，有助于改善这种情况。
3. 过敏：接触到过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，可能引发眼部过敏反应。过敏会导致眼部血管通透性增加，液体渗出到组织间隙，引起眼睛肿胀，同时可能伴有瘙痒、发红等症状。治疗方面，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物。
4. 肾脏疾病：肾脏是人体重要的排泄器官，当患有肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病时，肾脏的滤过功能受损，导致体内水分和钠盐代谢紊乱，水分在体内潴留，容易出现眼睑水肿。通常还会伴有蛋白尿、血尿、高血压等症状。治疗肾脏疾病需要根据具体病情，可能会使用泼尼松、环磷酰胺、呋塞米等药物，具体用药需遵医嘱。
5. 心脏疾病：如心力衰竭，心脏的泵血功能下降，导致静脉回流受阻，体循环淤血。眼部组织比较疏松，容易出现水肿。患者还可能伴有呼吸困难、乏力、下肢水肿等症状。治疗心脏疾病需要改善心脏功能，可能会用到地高辛、硝酸甘油、卡托普利等药物，同样要遵医嘱使用。
晨起眼睛肿可能是正常的生理现象，也可能是身体某些疾病发出的信号。如果只是偶尔因睡前饮水多或睡眠姿势问题导致眼睛肿，可通过调整生活习惯来改善。但如果经常出现晨起眼睛肿，且伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。