手指风湿病疼痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练、生活方式调整等方法缓解。
1. 药物治疗：非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，能减轻炎症和疼痛；改善病情抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，可延缓病情进展；糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，具有强大的抗炎作用，能迅速缓解症状，但长期使用有较多副作用；生物制剂，如肿瘤坏死因子拮抗剂、白细胞介素 -6 拮抗剂等，可精准作用于免疫系统的特定靶点，疗效显著。使用药物需遵医嘱。
2. 物理治疗：热敷可促进手指局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。可使用热毛巾或热水袋进行热敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次。按摩能放松手指关节周围的肌肉，改善关节活动度。可由专业人员进行按摩，也可自我按摩。超短波、红外线等物理疗法，能改善局部代谢，减轻炎症反应，促进组织修复。
3. 手术治疗：当手指关节出现严重畸形、功能障碍，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。常见的手术方式有关节清理术、关节融合术、人工关节置换术等。手术治疗能有效改善关节功能，提高患者生活质量，但也存在一定风险，需谨慎选择。
4. 康复训练：手指伸展和握拳练习，可增强手指肌肉力量，改善关节灵活性。每天进行多次，每次重复 10 - 15 次。抓握训练，使用握力球等工具进行抓握练习，有助于提高手指的抓握能力。关节活动度训练，通过主动或被动的方式，活动手指关节，增加关节的活动范围。康复训练应循序渐进，避免过度劳累。
5. 生活方式调整：注意手指保暖，避免受寒、受潮，可佩戴手套等。减少手指过度使用，避免长时间重复性的手指动作，如打字、织毛衣等。保持正确的姿势，避免手指关节长时间处于不良姿势。合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。
手指风湿病疼痛的治疗需要综合多种方法。药物治疗可控制病情发展、缓解疼痛；物理治疗能改善局部症状；手术治疗可解决严重的关节问题；康复训练和生活方式调整有助于提高关节功能和生活质量。患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方法，坚持治疗，以达到缓解疼痛、改善关节功能的目的。