月经期出现像肉血块的情况，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、定期检查等办法解决。
1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于内分泌的稳定，对月经的正常调节有积极作用。注意保暖，尤其是腹部，寒冷刺激可能会导致子宫收缩异常，加重血块情况。在饮食上，减少辛辣、生冷、油腻食物的摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，维持身体营养均衡。同时，适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强体质，但要避免经期剧烈运动。
2. 药物治疗：如果是由于内分泌失调导致的月经有血块，可使用短效避孕药，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，调节激素水平，使月经周期更规律。对于有炎症的情况，可遵医嘱使用抗生素，如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，消除炎症，改善月经状况。若存在凝血功能异常，可使用一些止血药物，如氨甲环酸片等。
3. 手术治疗：若检查发现是由子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变引起的月经有血块，可能需要进行手术治疗。如子宫肌瘤剔除术、子宫内膜息肉切除术等，通过手术去除病变组织，从而改善月经情况。
4. 中医调理：中医认为月经有血块可能与气血瘀滞、宫寒等有关。可通过服用中药进行调理，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，具有活血化瘀、调经止痛的作用。此外，还可进行针灸、艾灸等中医治疗，刺激穴位，调节气血运行。
5. 定期检查：定期进行妇科检查，如妇科超声、性激素六项等检查，及时了解子宫、卵巢等生殖器官的健康状况，以及内分泌水平。根据检查结果，医生可以制定更合适的治疗方案。
月经期出现像肉血块的问题，可通过多种方法进行解决。调整生活方式是基础，药物治疗和手术治疗可针对不同病因进行干预，中医调理能从整体上改善身体状况，定期检查则有助于及时发现问题并调整治疗方案。但在进行任何治疗时，都应遵医嘱，以确保治疗的安全性和有效性。若情况持续不改善或加重，应及时到正规医院就诊。