肚子胀气病因多样，包括饮食习惯不良、胃肠道疾病、肝胆胰疾病、肠道菌群失调、精神心理因素等。
1. 饮食习惯不良：进食过快、边吃饭边说话等，会使大量空气随食物进入胃肠道，引起肚子胀气。经常食用易产气食物，如豆类、洋葱、土豆、红薯等，在肠道被细菌分解发酵，产生大量气体，导致胀气。此外，喝过多碳酸饮料，其中的二氧化碳气体在胃肠道积聚，也会造成肚子胀气。
2. 胃肠道疾病：功能性消化不良是常见原因之一，胃肠蠕动功能减弱，食物在胃内停留时间延长，发酵产气，引起腹胀。胃炎患者，胃黏膜受损，消化功能下降，食物不能及时消化吸收，易产生气体。胃溃疡患者，胃黏膜有溃疡面，影响胃的正常消化功能，也会出现肚子胀气症状。肠梗阻患者，肠道内容物通过障碍，气体无法正常排出，导致肠管扩张，引起严重的肚子胀气。
3. 肝胆胰疾病：肝炎患者，肝细胞受损，胆汁分泌和排泄异常，影响脂肪消化，可导致肚子胀气。胆囊炎患者，胆囊收缩功能受限，胆汁排泄不畅，影响食物消化，出现腹胀症状。胰腺炎患者，胰腺分泌的消化酶不足，食物消化不完全，在肠道内发酵产气，引起肚子胀气。
4. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡、肠道感染等因素，可破坏肠道内菌群平衡，有害菌大量繁殖，产生过多气体，导致肚子胀气。例如，产气荚膜梭菌等有害菌增多，会分解食物产生大量氢气、二氧化碳等气体。
5. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可影响胃肠神经功能，导致胃肠蠕动减慢，消化功能下降，引起肚子胀气。当人体处于应激状态时，交感神经兴奋，抑制胃肠蠕动，使食物在胃肠道内停留时间延长，产生气体积聚。
肚子胀气病因复杂，涉及饮食习惯、胃肠道疾病、肝胆胰疾病、肠道菌群失调和精神心理等多方面。出现肚子胀气症状时，需综合考虑各方面因素。若症状较轻，可通过调整饮食习惯、放松心情等方式缓解；若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。常用治疗药物有多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌四联活菌片等，但具体用药需遵医嘱。