导致睡觉时鼻子不通气的原因有多种，如感冒、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等。
1. 感冒：是常见的上呼吸道感染疾病，多由病毒感染引起。病毒侵袭鼻腔黏膜，使其充血、水肿，分泌物增多，从而导致鼻子不通气。一般感冒具有自限性，一周左右可自愈。治疗时可使用复方氨酚烷胺、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等药物缓解症状，但需遵医嘱。
2. 过敏性鼻炎：是鼻腔黏膜的变应性疾病，当接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，释放组胺等化学物质，引起鼻黏膜炎症反应，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。治疗可选用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂等药物，同时要尽量避免接触过敏原。
3. 鼻息肉：是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团。鼻息肉会阻塞鼻腔通道，影响空气流通，导致鼻子不通气。较小的鼻息肉可使用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等进行治疗。若鼻息肉较大，药物治疗效果不佳，则可能需要手术切除。
4. 鼻中隔偏曲：是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或局部有突起，引起鼻腔功能障碍。鼻中隔偏曲会导致鼻腔狭窄，气流不畅，从而出现鼻子不通气的症状。症状较轻者可使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等药物缓解鼻塞。若症状严重，影响生活质量，则需进行手术矫正。
5. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部顶部与咽后壁处的淋巴组织，在儿童时期较为发达。腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸等症状。对于腺样体肥大较轻的患儿，可使用孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行保守治疗。若保守治疗无效，或腺样体肥大严重，出现睡眠呼吸暂停等症状，则需手术切除腺样体。
睡觉时鼻子不通气会严重影响睡眠质量，而导致这一症状的原因有感冒、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等多种因素。不同的病因需要采取不同的治疗方法。当出现鼻子不通气的症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。