纹眉后不能喝酒是为了避免不良影响，若想缓解不能喝酒的痛苦，可通过转移注意力、选择低酒精度饮品、等待恢复时间、采用替代饮品、咨询医生建议等方式。
1. 转移注意力：可以培养新的兴趣爱好，如绘画、书法、摄影等，将精力投入到这些活动中，从而减少对喝酒的渴望。也可以进行一些有氧运动，像跑步、游泳、骑自行车等，运动能促进身体分泌内啡肽，使人产生愉悦感，帮助缓解不能喝酒带来的痛苦情绪。还可以参加社交活动，和朋友一起看电影、逛街、聚餐（不饮酒），丰富生活内容，分散对酒的注意力。
2. 选择低酒精度饮品：在纹眉恢复一段时间后，如果实在想喝酒，可以选择一些低酒精度的饮品，如啤酒、果酒等。但要注意适量饮用，并且要密切观察纹眉部位的恢复情况。低酒精度饮品相对来说对身体的刺激较小，引起不良反应的可能性也会降低。不过即使是低酒精度饮品，也可能会对纹眉后的恢复产生一定影响，所以一定要谨慎选择。
3. 等待恢复时间：纹眉后皮肤需要一定的时间来恢复，一般在一周到两周左右，具体时间因人而异。在此期间严格遵守不能喝酒的禁忌，待纹眉部位完全恢复后再饮酒。在等待的过程中，可以了解纹眉恢复的相关知识，清楚喝酒可能带来的危害，增强自我约束能力。同时，按照医生的嘱咐做好纹眉后的护理工作，如保持纹眉部位清洁、避免沾水等，促进恢复进程。
4. 采用替代饮品：可以选择一些口感类似酒或者具有一定风味的饮品来替代酒，比如苏打水、气泡果汁等。苏打水有清爽的口感，气泡果汁既有水果的香甜又有气泡感，能在一定程度上满足对饮品口感的需求。此外，茶也是不错的选择，不同种类的茶有各自独特的风味和功效，如绿茶清新爽口、红茶醇厚香浓、花茶香气宜人等，可以根据个人喜好进行选择。
5. 咨询医生建议：如果实在难以忍受不能喝酒的痛苦，可以咨询为其纹眉的医生。医生会根据纹眉后的恢复情况给出专业的建议，判断是否可以少量饮酒或者给出其他缓解痛苦的方法。医生具有丰富的专业知识和经验，能够根据具体情况做出合理的判断，确保在不影响纹眉恢复的前提下，适当满足对酒的需求。
纹眉后不能喝酒是为了保证纹眉效果和身体健康，当因不能喝酒而感到痛苦时，可以通过转移注意力、选择低酒精度饮品、等待恢复时间、采用替代饮品、咨询医生建议等方法来缓解。但无论采取哪种方法，都要以不影响纹眉恢复为前提，若在恢复过程中出现任何异常情况，应及时就医。