职场人士需警惕肝功能受损的3大信号，分别是消化道异常、皮肤变化、全身乏力。消化道异常表现为食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等；皮肤变化可出现黄疸、蜘蛛痣、肝掌等；全身乏力常伴有易疲劳、精神萎靡等情况。
1. 消化道异常：肝脏是人体重要的消化器官，当肝功能受损时，胆汁分泌会受到影响。胆汁对于脂肪的消化和吸收起着关键作用，胆汁分泌减少会导致脂肪消化不完全，从而引起食欲不振。食物在胃肠道内不能充分消化，就容易引发恶心呕吐的症状。同时，胃肠蠕动也会受到干扰，导致腹胀、腹泻等消化不良的表现。长期的消化道异常还可能影响营养物质的吸收，使身体逐渐虚弱。
2. 黄疸：肝功能受损时，肝脏对胆红素的代谢能力下降，导致血液中胆红素水平升高。胆红素沉积在皮肤和巩膜上，就会出现黄疸的症状，表现为皮肤和眼睛发黄。黄疸的程度可以反映肝功能受损的严重程度，轻度黄疸可能仅表现为巩膜微黄，而严重黄疸时全身皮肤都会明显发黄。
3. 蜘蛛痣：这是一种特殊的皮肤血管病变，通常出现在上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、胸部等。蜘蛛痣的形成与肝功能受损后体内雌激素灭活减少有关。雌激素水平升高会导致小动脉扩张，形成类似蜘蛛的血管痣。用铅笔尖压迫蜘蛛痣的中心，其辐射状的小血管网会褪色，去除压迫后又会恢复。
4. 肝掌：表现为手掌大鱼际、小鱼际和指尖掌面呈粉红色斑点和斑块，色如朱砂，加压后即变成苍白色，解除压迫后又呈红色。肝掌的出现也是由于肝功能减退，对雌激素的灭活作用减弱，使体内雌激素水平相对增高，引起小动脉扩张所致。
5. 全身乏力：肝脏受损会影响身体的能量代谢，导致身体无法获得足够的能量供应，从而出现全身乏力的症状。患者常常感到疲倦、精神萎靡，即使经过充分的休息也难以缓解。这种乏力感会影响工作效率和生活质量，长期下去还可能导致心理压力增大。
职场人士由于工作压力大、生活不规律等原因，肝功能容易受到损害。了解肝功能受损的3大信号，即消化道异常、皮肤变化和全身乏力，有助于及时发现肝脏问题。一旦出现这些信号，应及时就医，进行相关检查，如肝功能检查、肝脏超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，职场人士应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以保护肝脏健康。