鼻子不通气会给人带来不适，中医有多种方法可缓解，如穴位按摩、中药调理、艾灸疗法等。穴位按摩能刺激经络气血运行，中药可调节身体机能，艾灸能温通经络。
1. 穴位按摩：按摩迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩此穴位可疏散风热、通利鼻窍。用双手食指指腹轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，以穴位产生酸胀感为宜。还可按摩印堂穴，印堂穴在两眉中间。按摩印堂穴能清头明目、通鼻开窍，用拇指和食指捏起印堂穴处皮肤，轻轻揪提，每次揪提10 - 15下。此外，按摩风池穴也有效果，风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可疏风清热，按揉时以手指指腹环形转动按揉，每次2 - 3分钟。
2. 中药调理：可选用辛夷，辛夷具有散风寒、通鼻窍的功效，对于风寒所致的鼻子不通气有较好的治疗作用。苍耳子也是常用的中药，能发散风寒、通鼻窍、祛风湿，可有效改善鼻塞症状。白芷同样有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍的作用，能缓解鼻子不通气的情况。使用中药调理时，需根据具体症状和体质，在医生的指导下进行配伍使用。
3. 艾灸疗法：艾灸肺俞穴，肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此穴位可调理肺气、止咳平喘、清热解表，对于因肺气不宣导致的鼻子不通气有一定疗效。每次艾灸10 - 15分钟，以穴位皮肤微微发红为度。还可艾灸大椎穴，大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。艾灸大椎穴能振奋阳气、解表清热，有助于缓解鼻塞。艾灸时间一般为15 - 20分钟。另外，艾灸足三里穴，足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里可调节机体免疫力、增强抗病能力，对改善鼻子不通气也有辅助作用，每次艾灸15 - 20分钟。
4. 中药熏蒸：将一些具有通鼻窍作用的中药，如薄荷、细辛、藿香等，加水煎煮后，利用其蒸汽熏蒸鼻部。蒸汽中的药物成分可直接作用于鼻腔，减轻鼻黏膜的充血水肿，从而缓解鼻子不通气。熏蒸时注意保持适当的距离，避免烫伤。
5. 拔罐疗法：在背部的肺俞、大椎等穴位进行拔罐，可调节气血、疏通经络，改善肺部的气血运行，对鼻子不通气也有一定的治疗效果。拔罐时要注意选择合适的罐具和力度，避免皮肤损伤。
鼻子不通气虽然不是严重的疾病，但会影响生活质量。中医的穴位按摩、中药调理、艾灸疗法等妙招，从不同角度对鼻子不通气进行治疗和调理。在使用这些方法时，要根据自身情况合理选择，同时如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。