宝宝生活环境不佳时，吃鱼肝油可能具有一定防护作用，主要体现在保护视力、增强免疫力、促进骨骼发育、维护呼吸道黏膜健康、改善皮肤状况等方面。
1. 保护视力：生活环境不佳，如光线过强或过暗等，可能影响宝宝的视力发育。鱼肝油中富含维生素A，它是视网膜的重要组成成分，有助于维持正常的视觉功能，可预防夜盲症、干眼症等眼部疾病，对宝宝的视力起到一定的保护作用。
2. 增强免疫力：维生素A和维生素D是鱼肝油的主要成分。维生素A能维持上皮细胞的完整性，这对于宝宝的免疫系统至关重要。它可以帮助宝宝的身体抵抗外界病原体的入侵，增强呼吸道、消化道等部位的免疫功能。维生素D也能调节免疫细胞的活性，从而提高宝宝整体的免疫力，减少因生活环境不佳而感染疾病的风险。
3. 促进骨骼发育：如果生活环境中阳光照射不足，宝宝可能会缺乏维生素D，进而影响钙的吸收和骨骼发育。鱼肝油中的维生素D可以促进肠道对钙、磷的吸收，有助于宝宝骨骼和牙齿的健康发育，预防佝偻病等骨骼疾病。
4. 维护呼吸道黏膜健康：在不佳的生活环境中，宝宝的呼吸道容易受到污染空气、病原体等的刺激。维生素A有助于维护呼吸道黏膜的完整性和正常功能，使呼吸道黏膜能够更好地抵御外界的侵害，减少呼吸道感染的发生。
5. 改善皮肤状况：环境中的不良因素，如干燥、污染等，可能导致宝宝皮肤干燥、粗糙。维生素A对皮肤的新陈代谢有促进作用，能够保持皮肤的水润和弹性，使皮肤更加健康，减少皮肤问题的出现。
6. 其他作用：除了上述作用外，鱼肝油中的营养成分还可能对宝宝的神经系统发育、造血功能等方面有一定的益处，帮助宝宝更好地适应不佳的生活环境。
综上所述，宝宝生活环境不佳时，吃鱼肝油在一定程度上具有防护作用。但需要注意的是，不能将鱼肝油视为万能的防护手段。在给宝宝补充鱼肝油时，应遵医嘱，避免过量服用。同时，还应尽量改善宝宝的生活环境，保持室内空气清新、适宜的温度和湿度等，为宝宝的健康成长创造良好的条件。如果宝宝出现任何不适症状，应及时到正规医院就诊。