压力大诱发肾结石疼痛，可通过调整姿势、热敷、服用药物、大量饮水、及时就医等方式快速缓解。
1. 调整姿势：当压力大诱发肾结石疼痛时，可尝试调整身体姿势。因为结石在肾脏内的位置改变可能会减轻对周围组织的刺激和压迫，从而缓解疼痛。比如，患者可以缓慢地左右侧卧、俯卧或站立走动，找到一个相对舒适的姿势，让结石移动到对周围组织刺激较小的位置。
2. 热敷：热敷是一种简单有效的缓解疼痛方法。可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，温度以感觉温暖舒适为宜。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻结石刺激引起的疼痛。热敷时间一般每次15 - 20分钟，可根据疼痛缓解情况适当调整。
3. 服用药物：可以遵医嘱服用一些药物来缓解疼痛。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，能有效减轻肾结石引起的疼痛。解痉药如硫酸阿托品、山莨菪碱等，可松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛，减轻疼痛。此外，坦索罗辛等药物可以松弛输尿管下段平滑肌，促进结石排出，也有助于缓解疼痛。
4. 大量饮水：大量饮水可以增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于较小的结石排出体外，同时也能稀释尿液，减少晶体沉积，缓解疼痛。建议在短时间内饮用1000 - 1500毫升的水，但要注意避免饮水过快引起呕吐等不适。
5. 及时就医：如果通过上述方法疼痛仍未缓解或持续加重，应及时前往正规医院就诊。医生会根据患者的具体情况进行详细检查，如超声、CT等，以明确结石的大小、位置等信息，然后采取相应的治疗措施，如体外冲击波碎石、手术取石等。
压力大诱发肾结石疼痛时，可先尝试调整姿势、热敷、大量饮水等方法，同时可遵医嘱服用相关药物来缓解疼痛。但如果疼痛持续不缓解，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗，以免延误病情，造成更严重的后果。
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