减轻尿臭味可通过食用一些特定食物，西瓜、黄瓜、柠檬、芹菜、绿豆等食物能起到一定作用。
1. 西瓜：西瓜水分含量高，具有利尿作用。大量水分进入人体后，会增加尿液生成，从而起到稀释尿液的效果。尿液被稀释后，其中导致异味的物质浓度降低，尿臭味自然减轻。此外，西瓜中的一些成分还可能有助于促进身体新陈代谢，帮助排出体内的废物和毒素，进一步改善尿液气味。
2. 黄瓜：黄瓜富含水分和多种维生素，如维生素C、维生素B族等。其水分有助于增加尿量，冲洗尿道，减少细菌滋生。同时，黄瓜中的营养成分具有一定的清热作用，可调节身体的内环境，使尿液成分更加健康，减轻尿臭味。
3. 柠檬：柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素C。柠檬酸可以碱化尿液，改变尿液的酸碱度，抑制细菌生长。维生素C具有抗氧化作用，能增强身体免疫力，预防泌尿系统感染。当泌尿系统健康状况改善时，尿液的气味也会相应减轻。可以将柠檬切片泡水饮用，方便又有效。
4. 芹菜：芹菜是一种富含膳食纤维和水分的蔬菜。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的废物和毒素，减少身体负担。同时，芹菜中的水分也能增加尿量，起到冲洗尿道的作用。此外，芹菜还含有一些特殊的成分，具有一定的利尿和抗炎功效，有助于改善尿液气味。
5. 绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效。在炎热的天气里，喝绿豆汤不仅能解渴，还能促进尿液排出。绿豆中的有效成分可以帮助清除体内的湿热，减轻泌尿系统的炎症反应，从而减轻尿臭味。对于因上火或湿热引起的尿臭问题，绿豆有较好的调理作用。
通过食用西瓜、黄瓜、柠檬、芹菜、绿豆等食物，能够在一定程度上减轻尿臭味，起到日常保健的作用。这些食物不仅营养丰富，而且具有各自独特的功效，有助于维持泌尿系统的健康。不过，如果尿臭味持续存在且较为严重，可能是身体出现了某些疾病，如泌尿系统感染、糖尿病等，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查和治疗。