儿童长闭口粉刺可通过日常皮肤清洁、调整饮食结构、保证充足睡眠、合理使用药物以及就医治疗等方式快速安全消掉。
1. 日常皮肤清洁：儿童皮肤油脂分泌旺盛易堵塞毛孔形成闭口粉刺，需做好日常皮肤清洁。使用温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，清除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌，但要避免过度清洁损伤皮肤屏障。比如用清水将面部湿润后，取适量洁面产品在手心揉搓出泡沫，然后轻轻按摩面部，最后用清水冲洗干净。
2. 调整饮食结构：饮食对儿童皮肤健康影响较大。应减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如糖果、油炸食品、辣椒等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和膳食纤维，有助于维持皮肤的正常代谢。例如多吃苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等。同时，要保证充足的水分摄入，促进身体新陈代谢，帮助排出体内毒素。
3. 保证充足睡眠：睡眠不足会导致内分泌失调，进而加重闭口粉刺的症状。儿童每天应保证足够的睡眠时间，一般学龄前儿童需10 - 13小时，学龄儿童需9 - 11小时。营造安静、舒适的睡眠环境，养成规律的作息习惯，有利于身体的正常发育和皮肤的修复。
4. 合理使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗闭口粉刺。如维A酸类药物，它可以调节毛囊角化、减少皮脂分泌，常用的有维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等；过氧苯甲酰凝胶，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺的作用；还有抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，可用于炎症明显的闭口粉刺。但使用药物时一定要遵医嘱。
5. 就医治疗：如果儿童的闭口粉刺情况较为严重，经过上述方法处理后仍无明显改善，应及时带儿童到正规医院的皮肤科就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会采用粉刺挤压术、化学剥脱术等方法。粉刺挤压术需由专业人员操作，避免自行挤压导致感染和留下疤痕；化学剥脱术是使用化学溶液去除皮肤表面的角质，促进皮肤新陈代谢，改善闭口粉刺。
儿童长闭口粉刺是常见的皮肤问题，可通过日常皮肤清洁、调整饮食结构、保证充足睡眠等日常护理方法来改善。若情况严重，需合理使用药物或就医治疗。在处理过程中，要密切关注儿童皮肤的变化，严格遵医嘱，以确保安全有效地消除闭口粉刺。