可穿戴设备在一定程度上能监测与推迟月经相关的身体变化，如基础体温、心率、睡眠质量、运动状态、压力水平等。
1. 基础体温：女性月经周期中，基础体温会有规律地变化。在排卵后，基础体温会升高约0.3 - 0.5摄氏度，并持续到下次月经来潮前。如果月经推迟，可穿戴设备持续监测到基础体温处于较高水平且未下降，可能提示存在排卵延迟或其他内分泌问题导致月经推迟。
2. 心率：月经周期的不同阶段，心率也会有所波动。在月经前期，心率可能会相对加快。当月经推迟时，可穿戴设备监测到心率持续处于异常状态，可能反映出身体内分泌失调，影响了心血管系统的正常节律，进而与月经推迟相关。
3. 睡眠质量：睡眠不足或睡眠质量差可能会影响女性的内分泌系统，导致月经推迟。可穿戴设备可以记录入睡时间、睡眠时长、深睡眠和浅睡眠的比例等。如果监测到睡眠质量长期不佳，如入睡困难、多梦易醒等，可能是导致月经推迟的一个因素。
4. 运动状态：过度运动或运动量突然改变可能会影响月经周期。可穿戴设备能记录运动的强度、时长和频率等。如果近期运动量过大，身体消耗过多能量，可能会引起下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱，导致月经推迟。
5. 压力水平：长期处于高压力状态会影响神经内分泌系统，干扰月经周期。一些可穿戴设备可以通过监测心率变异性等指标来评估压力水平。当压力水平持续过高时，可能会抑制排卵，从而导致月经推迟。
6. 其他生理指标：部分先进的可穿戴设备还能监测血氧饱和度、血压等生理指标。这些指标的异常变化也可能与身体的整体健康状况有关，间接反映出可能导致月经推迟的潜在因素，如贫血、心血管疾病等。
可穿戴设备能够监测多种与推迟月经相关的身体变化，为女性了解自身健康状况提供一定的参考。然而，可穿戴设备的监测结果存在一定局限性，不能完全准确地诊断月经推迟的原因。如果发现月经推迟且伴有其他不适症状，建议及时到正规医院妇产科就诊，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。