骨折后可能出现创伤性关节炎、关节僵硬、肌肉萎缩等常见后遗症。创伤性关节炎会导致关节疼痛、活动受限；关节僵硬影响关节正常活动范围；肌肉萎缩会使肢体力量减弱。
1. 创伤性关节炎：骨折后关节面不平整，长期磨损易引发创伤性关节炎。表现为关节疼痛，尤其在活动或负重时加重，还可能出现关节肿胀、积液。治疗方面，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。物理治疗如热敷、按摩、超声波等也有助于缓解症状。严重时可能需要手术治疗，如关节清理术、关节融合术等。
2. 关节僵硬：长时间固定骨折部位，会使关节周围的肌肉、韧带等组织发生粘连，导致关节僵硬。患者关节活动范围明显减小，屈伸困难。康复训练是关键，包括主动和被动的关节活动练习，如屈伸、旋转等。也可配合使用一些活血化瘀的中药，如三七、丹参、红花等，促进血液循环。还可以借助康复器械辅助训练。
3. 肌肉萎缩：骨折后肢体活动减少，肌肉得不到足够的刺激，会逐渐出现萎缩。肌肉力量下降，影响肢体的正常功能。应进行适当的肌肉锻炼，如等长收缩训练、等张收缩训练等。增加蛋白质的摄入，有助于肌肉的修复和生长。还可采用电刺激疗法，刺激肌肉收缩，延缓肌肉萎缩。
4. 预防措施：骨折治疗期间要遵循医生的建议，合理进行固定和康复训练。早期进行适当的活动，避免长时间不运动。注意饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D等营养物质的食物，促进骨折愈合。定期复查，及时发现和处理可能出现的后遗症。
5. 心理调节：骨折后遗症可能会给患者带来心理压力，产生焦虑、抑郁等情绪。患者要保持积极乐观的心态，家人和朋友也应给予支持和鼓励。必要时可寻求心理咨询师的帮助。
骨折后遗症会对患者的生活质量产生一定影响，但通过正确的应对方法，如合理治疗、积极康复训练、注意预防等，可以有效减轻后遗症的症状，促进身体的恢复。患者在出现骨折后遗症后，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。