体温计水银中毒后可通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动锻炼、生活起居调整等方式调理身体。
1. 饮食调理：可多食用具有解毒作用的食物，如绿豆，绿豆有清热解毒、消暑利水的功效，能帮助身体排出毒素。胡萝卜富含胡萝卜素和果胶，可与体内的汞结合，降低汞的毒性。牛奶含有丰富的蛋白质，能与汞结合形成不溶性物质，减少汞的吸收。此外，还可多吃一些富含维生素 C 的水果，如橙子、柠檬等，维生素 C 具有抗氧化作用，能增强身体免疫力，促进汞的排出。
2. 中药调理：可在医生指导下使用一些具有解毒、排毒作用的中药。例如，土茯苓具有解毒、除湿、通利关节的功效，可促进汞的排泄。金银花有清热解毒的作用，能减轻中毒症状。甘草能调和诸药，解毒作用较为广泛。这些中药可根据具体情况进行配伍使用，但一定要遵医嘱。
3. 针灸疗法：通过针刺特定穴位来调节身体机能，促进新陈代谢，帮助排出体内的汞。例如，针刺足三里穴可调节胃肠功能，增强身体免疫力；针刺合谷穴能疏风解表、行气活血；针刺三阴交穴可滋阴养血、调和肝肾。针灸治疗需由专业的针灸医生操作。
4. 运动锻炼：适当的运动有助于增强体质，提高身体的抵抗力和代谢能力。可选择一些有氧运动，如散步、太极拳、八段锦等。散步能促进血液循环，增强心肺功能；太极拳动作缓慢、柔和，能调节呼吸，增强身体的协调性和平衡能力；八段锦则能调理脏腑经络，改善身体的气血运行。
5. 生活起居调整：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。避免熬夜，养成规律的作息习惯。同时，要保持居住环境的通风良好，减少室内汞蒸气的浓度。避免再次接触含汞的物品，防止二次中毒。
体温计水银中毒后，采用中医养生的方法进行身体调理是一个综合的过程。饮食调理、中药调理、针灸疗法、运动锻炼和生活起居调整等方面相互配合，能更好地促进身体恢复。但如果中毒症状严重，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行系统的治疗。中医养生方法可作为辅助手段，帮助身体更快地康复。