常见的5种牙齿矫正方法有传统金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正、舌侧矫正、自锁托槽矫正。
1. 传统金属托槽矫正：这是较为经典的牙齿矫正方法。金属托槽通过粘结剂固定在牙齿表面，再利用弓丝对牙齿施加力量，使其移动到理想位置。其优点是价格相对较为亲民，技术成熟，矫正效果稳定。不过，金属托槽外观明显，佩戴时可能会影响美观，而且口腔黏膜可能会有一定的不适感。
2. 陶瓷托槽矫正：陶瓷托槽矫正与传统金属托槽矫正原理相似，但托槽采用陶瓷材料制成，颜色接近牙齿本色，相对比较美观。它在一定程度上弥补了金属托槽美观性不足的问题，同时也能达到较好的矫正效果。然而，陶瓷托槽相对较脆，容易损坏，费用也比金属托槽略高。
3. 隐形无托槽矫正：这种矫正方法采用透明的高分子材料制作而成的矫正器。患者可以自行摘戴，方便清洁口腔，对日常生活和社交的影响较小。而且，隐形矫正器可以通过计算机模拟牙齿移动过程，提前预知矫正效果。但隐形无托槽矫正对患者的依从性要求较高，如果不能按要求佩戴，可能会影响矫正效果，并且价格相对较高。
4. 舌侧矫正：舌侧矫正将托槽和弓丝安装在牙齿的舌侧面，从外观上几乎看不到矫正装置，具有很好的隐蔽性。它适合对美观要求极高的患者。不过，舌侧矫正操作难度较大，对医生的技术要求高，佩戴初期可能会影响发音，口腔异物感也比较明显。
5. 自锁托槽矫正：自锁托槽矫正器有一个锁扣，可以直接将弓丝锁在托槽内，减少了弓丝与托槽之间的摩擦阻力，使牙齿移动更顺畅，从而缩短矫正时间。同时，患者复诊的次数也相对减少。其舒适度也较好，但价格比传统金属托槽矫正要高一些。
不同的牙齿矫正方法各有优缺点，患者应根据自身的牙齿情况、美观需求、经济状况等因素，在专业医生的指导下选择适合自己的矫正方法。牙齿矫正需要一定的时间和耐心，在矫正过程中要遵循医生的建议，做好口腔护理，以达到理想的矫正效果。