经期头痛和正常头痛在发作时间、疼痛原因、疼痛程度、伴随症状、治疗方法等方面存在不同。
1. 发作时间：经期头痛具有明显的周期性，通常在月经来潮前几天或经期出现，随着月经结束而缓解。而正常头痛发作时间不固定，可随时发生，没有与月经周期相关的规律。
2. 疼痛原因：经期头痛主要与女性体内激素水平变化有关，在月经期间，雌激素水平下降，会导致颅内外血管及子宫血管对某些因素如五羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。正常头痛的原因则较为多样，可能是由于精神压力大、睡眠不足、饮食不当、头部受到外伤、患有脑部疾病（如脑肿瘤、脑膜炎等）、五官科疾病（如青光眼、鼻窦炎等）等因素引起。
3. 疼痛程度：经期头痛的程度因人而异，一般为轻至中度疼痛，但也有部分女性会出现重度疼痛，影响日常生活和工作。正常头痛的疼痛程度同样有差异，可从轻微的隐痛到剧烈的刺痛不等，其程度主要取决于病因。
4. 伴随症状：经期头痛除了头痛外，还可能伴有其他经前综合征的症状，如乳房胀痛、腹胀、情绪波动、焦虑、烦躁等。正常头痛伴随的症状则与病因相关，例如，因青光眼引起的头痛可能伴有视力模糊、眼痛；因鼻窦炎导致的头痛可能伴有流涕、鼻塞等症状。
5. 治疗方法：对于经期头痛，在疼痛较轻时，可通过调整生活方式缓解，如保证充足睡眠、避免食用刺激性食物、适当运动等。疼痛较严重时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等。正常头痛的治疗需要根据具体病因进行。如果是精神压力大引起的，可通过心理疏导、放松训练等缓解；若是由疾病导致的，需要针对原发疾病进行治疗，如脑部肿瘤可能需要手术治疗，青光眼可能需要使用降眼压药物治疗。
经期头痛和正常头痛在多个方面存在不同。了解这些差异，有助于准确判断头痛的类型，采取合适的治疗和预防措施。当出现头痛症状时，若无法自行判断，建议及时到正规医院的神经内科或妇产科就诊，以明确病因，进行针对性治疗。