新冠后咳嗽有痰能否吃鱼，取决于鱼的烹饪方式、个人过敏情况、鱼的种类、病情严重程度、营养需求等。
1. 烹饪方式：如果采用清蒸等清淡的烹饪方式，鱼相对比较健康，适合新冠后咳嗽有痰的人食用。清蒸鱼能最大程度保留鱼的营养成分，且不会添加过多的油脂和刺激性调料，不会加重呼吸道不适。而油炸、油煎等方式制作的鱼，过于油腻，可能会生痰，加重咳嗽症状，不利于病情恢复，不建议食用。
2. 个人过敏情况：若本身对鱼过敏，在新冠后咳嗽有痰时绝对不能吃鱼。过敏反应可能会导致呼吸道症状进一步加重，如出现喘息、呼吸急促等，还可能引发皮肤瘙痒、皮疹等其他过敏表现，使病情更加复杂。
3. 鱼的种类：不同种类的鱼，其脂肪含量和性质有所不同。一般来说，淡水鱼如草鱼、鲫鱼等，相对比较温和，营养丰富，适量食用有助于补充身体所需营养，增强免疫力。而一些海鱼，如带鱼、黄鱼等，可能相对偏“发”，对于一些体质较为敏感或咳嗽症状较重的人，过多食用可能会使咳嗽、咳痰症状加重。
4. 病情严重程度：如果咳嗽有痰症状较轻，适量吃一些鱼通常不会有太大问题，还能为身体提供优质蛋白质等营养物质，促进身体恢复。但如果咳嗽剧烈、痰液较多且浓稠，此时消化功能可能也会受到一定影响，过多吃鱼可能会增加肠胃负担，不利于病情好转，应适当控制鱼的摄入量。
5. 营养需求：鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。新冠后身体处于恢复阶段，需要充足的营养来支持免疫系统的修复和身体机能的恢复。在不过敏且烹饪方式合适的情况下，吃鱼可以满足身体对营养的部分需求，有助于提高身体抵抗力，促进咳嗽有痰症状的缓解。同时，在饮食上还可以搭配其他富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，以保证营养均衡。若咳嗽有痰症状持续不缓解，可在医生指导下使用氨溴索、氯化铵、溴己新等药物进行化痰止咳治疗，但需遵医嘱。
新冠后咳嗽有痰能否吃鱼不能一概而论，要综合考虑鱼的烹饪方式、个人过敏情况、鱼的种类、病情严重程度和营养需求等因素。在食用时应根据自身情况合理选择，以清淡为宜，适量食用。若咳嗽有痰症状持续不改善或加重，应及时到正规医院就诊。