高危型HPV阳性是较为常见的情况，若想助力其转阴，可补充蛋白质、维生素、微量元素等营养。蛋白质能增强机体免疫力，维生素可维持身体正常生理功能，微量元素对身体代谢等方面有重要作用。
1. 蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于免疫系统的正常运作至关重要。摄入足够的蛋白质可以帮助身体制造抗体，增强免疫力，从而有助于对抗高危型HPV。常见富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等。鸡蛋中的蛋白质含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶中的蛋白质消化率高，还富含钙等营养物质。鱼肉的蛋白质含量丰富，且其脂肪多为不饱和脂肪酸，易于消化吸收。
2. 维生素：
维生素C：具有抗氧化作用，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力。柑橘类水果、草莓、猕猴桃等都是维生素C的良好来源。柑橘类水果如橙子、柚子等，不仅口感鲜美，而且维生素C含量较高。草莓富含多种维生素和矿物质，维生素C含量也相当可观。
维生素E：是一种脂溶性维生素，具有抗氧化和免疫调节作用。坚果、橄榄油等食物中富含维生素E。坚果如杏仁、核桃等，除了维生素E外，还含有丰富的不饱和脂肪酸。橄榄油中的维生素E有助于维持细胞的正常功能。
维生素A：对上皮组织的生长和修复有重要作用，有助于维持黏膜的完整性。动物肝脏、胡萝卜等食物富含维生素A。动物肝脏如猪肝、鸡肝等，是维生素A的优质来源。胡萝卜中的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A。
3. 微量元素：
锌：参与人体多种酶的合成，对免疫系统的发育和功能维持有重要作用。瘦肉、海鲜等食物中含有丰富的锌。瘦肉如牛肉、猪肉等，是锌的常见来源。海鲜中的牡蛎、虾等锌含量也较高。
硒：具有抗氧化作用，能增强机体的免疫功能。蘑菇、大蒜等食物富含硒。蘑菇中的硒元素有助于提高身体的抗氧化能力。大蒜除了含有硒外，还具有抗菌消炎等作用。
铁：是血红蛋白的重要组成成分，对于氧气的运输和免疫细胞的功能有重要影响。菠菜、红枣等食物含有一定量的铁。菠菜中的铁元素易于被人体吸收，红枣则是传统的补铁食物。
4. 营养均衡的重要性：除了补充上述特定的营养物质外，保持营养均衡也非常重要。应摄入多样化的食物，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等，以确保身体获得全面的营养。这样可以维持身体各器官和系统的正常功能，提高整体免疫力。
5. 营养补充的注意事项：在补充营养时，应注意适量原则。过量摄入某些营养物质可能会对身体造成负担。同时，如果通过食物无法满足营养需求，可以在医生的指导下适当服用营养补充剂，但必须遵医嘱。
补充蛋白质、维生素和微量元素等营养物质，对于助力高危型HPV阳性转阴具有重要意义。这些营养物质可以增强机体免疫力，维持身体正常生理功能。但要注意营养均衡和适量补充，必要时可在医生指导下使用营养补充剂。高危型HPV阳性者应重视营养补充，以促进身体康复。