儿童肾结石疼痛可通过热敷、药物、大量饮水、调整体位、及时就医等方式快速缓解。

1. 热敷：热敷是一种简单有效的缓解疼痛方法。用温热的毛巾或热水袋敷在孩子疼痛的腰部位置，能促进局部血液循环，舒缓肌肉痉挛，从而减轻疼痛。不过要注意控制温度，避免烫伤孩子娇嫩的皮肤。

2. 药物：当疼痛较为严重时，可在医生指导下使用药物缓解。常用的有非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，这些药物具有抗炎、止痛的作用。但需严格遵医嘱使用，因为不当使用可能会有不良反应。

3. 大量饮水：让孩子大量饮水，增加尿量。尿液的冲刷有助于较小的结石排出体外，同时也能稀释尿液中结石成分的浓度，减少对尿路的刺激，进而缓解疼痛。鼓励孩子少量多次饮水，保证每日有足够的尿量。

4. 调整体位：帮助孩子调整体位，找到一个相对舒适的姿势。比如可以让孩子侧卧，屈膝，这样能在一定程度上减轻肾脏的压力，缓解疼痛。也可以让孩子适当走动，通过身体的震动，有可能使结石移动位置，减轻梗阻，缓解疼痛。

5. 及时就医：如果孩子的疼痛持续不缓解，或者伴有发热、血尿、呕吐等症状，应立即带孩子前往正规医院就诊。医生会通过详细的检查，如超声、CT等，准确判断结石的大小、位置等情况，然后制定出合适的治疗方案。可能包括药物排石、体外冲击波碎石或者手术取石等。

儿童肾结石疼痛会让孩子非常痛苦，家长掌握一些快速缓解的方法很有必要。热敷、药物、大量饮水、调整体位等方法能在一定程度上缓解疼痛，但如果症状严重或持续不改善，及时就医是关键。只有通过科学的诊断和治疗，才能从根本上解决问题，保障孩子的健康。

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