老年人戴1.56镜片时，度数适配很重要，这涉及到视力矫正效果、视觉舒适度、眼睛健康、生活便利性以及避免度数加深等方面。
1. 视力矫正效果：合适度数的1.56镜片能够精准矫正老年人的视力问题，如近视、远视或散光等。若度数不准确，可能无法清晰视物，导致视物模糊、重影等现象，影响正常的生活和工作，比如阅读书籍、看报纸、看电视等日常活动都会受到阻碍。
2. 视觉舒适度：度数适配的镜片可以让老年人在视物时眼睛处于相对放松的状态，减少眼睛的疲劳感。如果镜片度数过高或过低，眼睛需要不断地调节来适应，容易引起眼胀、眼痛、头晕等不适症状，长期如此还可能导致恶心、呕吐等全身性反应。
3. 眼睛健康：佩戴度数不合适的1.56镜片，会使眼睛长期处于紧张的调节状态，增加眼睛的负担，可能引发一系列眼部疾病，如干眼症、结膜炎等。而且，长期的不良用眼状态还可能加速眼睛的老化进程，增加患上青光眼、白内障等严重眼病的风险。
4. 生活便利性：适配的度数能让老年人在各种环境下都能清晰视物，提高生活的便利性。比如在外出散步时能看清道路标识和周围的行人车辆，保障自身安全；在进行社交活动时，能清楚地看到对方的表情和动作，更好地进行交流。
5. 避免度数加深：若镜片度数与实际度数不匹配，眼睛为了看清物体，会不断地进行调节，这样会导致眼睛的睫状肌持续处于紧张状态，久而久之可能会使度数进一步加深。尤其是对于本身就有视力问题的老年人来说，保持度数的稳定非常重要。
6. 心理状态：清晰的视力有助于老年人保持良好的心理状态。当他们能够清晰地看到周围的事物时，会感觉自己的生活更加丰富多彩，自信心也会增强。相反，视力模糊可能会让他们产生焦虑、抑郁等负面情绪，影响心理健康。
7. 社交互动：在社交场合中，清晰的视力可以让老年人更好地参与交流和互动。他们能够看清对方的面部表情和肢体语言，理解对方的意图，从而更积极地融入社交活动，避免因视力问题而产生的交流障碍和孤独感。
综上所述，老年人戴1.56镜片时，度数适配至关重要。它不仅关系到视力矫正的效果和视觉的舒适度，还对眼睛健康、生活便利性、心理状态以及社交互动等方面有着深远的影响。因此，老年人在选择1.56镜片时，一定要进行专业的验光，确保镜片度数与实际视力相匹配。如果出现视力问题或佩戴镜片后有不适症状，应及时前往正规医院的眼科就诊。