过氧化氢阳性通常反映阴道微生态失衡，中医体质辨识中，此类人群调养可从饮食、运动、中药调理、情志调节、生活习惯等方面着手。
1. 饮食调养：饮食上要注重营养均衡，多摄入具有健脾、清热、利湿作用的食物。如山药，其具有健脾益胃、滋肾益精的功效；薏米能利水渗湿、健脾止泻；芡实可益肾固精、补脾止泻。避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物易生湿热，加重阴道微生态失衡。
2. 运动锻炼：适当的运动有助于增强体质，促进气血运行，改善身体的整体状态。可选择太极拳、八段锦等中医传统运动方式。太极拳动作柔和缓慢，能调节呼吸，增强身体的柔韧性和协调性；八段锦通过特定的动作组合，能调理脏腑功能，提高机体免疫力。也可进行慢跑、瑜伽等有氧运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟以上。
3. 中药调理：可在医生的指导下选用一些具有调理作用的中药。例如，苦参具有清热燥湿、杀虫止痒的功效，可用于改善阴道瘙痒等不适症状；黄柏能清热燥湿、泻火解毒；蛇床子有燥湿祛风、杀虫止痒的作用。还可以根据个人体质，服用一些中药方剂进行整体调理。
4. 情志调节：保持良好的心态对于调养身体至关重要。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响人体的内分泌和免疫系统，加重阴道微生态失衡。可通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，调节情绪，保持心情舒畅。
5. 生活习惯：养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。避免过度清洁阴道，以免破坏阴道的自然菌群平衡。同时，要保证充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，以利于身体的恢复和调整。
过氧化氢阳性人群通过中医体质辨识进行调养，需要从饮食、运动、中药调理、情志调节和生活习惯等多个方面综合着手。这些调养方法相互配合，能够改善阴道微生态环境，增强身体的抵抗力，促进身体的健康。但在调养过程中，若出现不适症状或病情加重，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。