嘴唇发苦可能由多种因素引起，口腔卫生不良、饮食因素、消化系统疾病、肝胆疾病、精神因素等。
1. 口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生的物质会导致口腔异味和发苦。同时，牙菌斑、牙结石的堆积也会刺激牙龈，引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，进一步加重口苦症状。日常应养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，使用牙线或漱口水辅助清洁口腔。
2. 饮食因素：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者过度吸烟、饮酒，会影响胃肠道的消化功能，导致食物在胃肠道内停留时间过长，产生湿热，从而引起口苦。此外，睡前吃东西也可能导致食物反流，引发口苦。建议保持均衡饮食，减少辛辣、油腻食物的摄入，戒烟限酒，避免睡前吃东西。
3. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，会导致胃酸分泌过多，引起胃酸反流，出现口苦症状。消化不良时，食物在胃内排空延迟，发酵产生气体和异味，也会导致口苦。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物进行治疗。
4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等疾病会影响胆汁的分泌和排泄，导致胆汁反流至胃部，引起口苦。肝炎、肝硬化等肝脏疾病会影响肝脏的代谢功能，导致体内毒素堆积，也可能出现口苦症状。可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸、复方甘草酸苷等药物进行治疗。
5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，会影响神经系统对唾液分泌的调节，导致唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，从而引起口苦。应注意调整心态，保持心情舒畅，可通过适当的运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。
嘴唇发苦是一个较为常见的症状，可能由多种因素引起。在日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生和饮食习惯，调节情绪，减轻压力。如果口苦症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。