老是恶心可能由多种因素引起，如消化系统疾病、内耳疾病、神经系统疾病、内分泌及代谢紊乱、药物副作用等。
1. 消化系统疾病：这是导致恶心较为常见的原因。胃炎可因胃黏膜受到炎症刺激，影响胃的正常消化功能，引发恶心。胃溃疡患者在胃酸刺激溃疡面时，会产生疼痛和恶心感。消化不良会使食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，导致胃部胀满不适，进而引起恶心。胆囊炎发作时，胆囊收缩功能异常，胆汁排泄不畅，影响脂肪消化，可出现恶心、厌油腻等症状。此外，肠梗阻会使肠道内容物无法正常通过，导致肠道扩张、积气积液，引起反射性恶心呕吐。
2. 内耳疾病：耳石症是由于耳石脱落后双侧前庭信息不均衡，刺激神经导致头晕、恶心。梅尼埃病主要是内耳的膜迷路积水，引起内淋巴压力升高，影响内耳的平衡和听觉功能，患者除了有耳鸣、听力下降外，还常伴有恶心、呕吐等症状。迷路炎多由细菌或病毒感染引起，炎症刺激内耳感受器，破坏了内耳的平衡感知，导致恶心、眩晕等表现。
3. 神经系统疾病：偏头痛发作时，颅内血管收缩和舒张功能异常，刺激神经，除了有头痛症状外，还常伴有恶心、呕吐。脑膜炎是软脑膜的弥漫性炎症性改变，炎症刺激脑膜和颅内神经，可导致颅内压升高，引起恶心、呕吐、头痛等症状。脑肿瘤逐渐生长会压迫周围脑组织和神经，影响脑部的正常功能，也可能出现恶心、呕吐等颅内压增高的表现。
4. 内分泌及代谢紊乱：低血糖时，身体能量供应不足，大脑缺乏足够的葡萄糖供能，会出现头晕、恶心、心慌等症状。甲状腺功能亢进患者体内甲状腺激素水平过高，会加快身体的代谢速度，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致恶心、食欲改变等。妊娠期间，女性体内激素水平发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素水平升高，会影响胃肠道的正常功能，导致孕妇出现恶心、呕吐等早孕反应。
5. 药物副作用：许多药物都可能引起恶心的副作用。抗生素如阿奇霉素、红霉素等，可能会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐等不适。化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会对正常细胞产生一定的损伤，尤其是胃肠道黏膜细胞，容易导致恶心、呕吐等不良反应。降压药如硝苯地平，部分患者服用后可能会出现胃肠道不适症状，包括恶心。
老是恶心是一个较为复杂的症状，可能涉及多个系统的疾病。在社群互助中，大家可以分享自己的症状表现、就医经历和治疗方法。但如果出现老是恶心的情况，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，了解不同因素导致恶心的相关知识，有助于更好地应对这一困扰。