解决感冒流鼻涕难题，可采用日常护理、药物治疗、盐水洗鼻、按摩穴位、调节饮食等方法。
1. 日常护理：保证充足休息，利于身体恢复，增强免疫力对抗感冒。同时，要多补充水分，可促进新陈代谢，加速体内毒素排出，缓解流鼻涕症状。还需注意保暖，根据天气增减衣物，避免再次受凉加重病情。
2. 药物治疗：可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等，能减少鼻黏膜分泌物，减轻流鼻涕症状。减充血剂，如伪麻黄碱，可收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞、流鼻涕。若合并细菌感染，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。
3. 盐水洗鼻：使用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻黏膜炎症，缓解流鼻涕和鼻塞。可购买专门的洗鼻器和生理盐水，按照正确方法操作。
4. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解流鼻涕。用手指轻轻按压穴位，每次按摩1 - 2分钟，每天可多次进行。
5. 调节饮食：饮食宜清淡易消化，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重呼吸道不适。
感冒流鼻涕是常见症状，可通过日常护理、药物治疗、盐水洗鼻、按摩穴位和调节饮食等方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。
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