立刻缓解牙疼的妙招有使用药物、采用物理方法、进行穴位按压等。药物可选择布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等；物理方法可尝试冰敷、温盐水漱口；穴位按压常选合谷穴等。
1. 使用药物：当出现牙疼时，非甾体抗炎药能起到一定的缓解疼痛作用。布洛芬具有解热、镇痛、抗炎的功效，通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻疼痛感觉。对乙酰氨基酚通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。双氯芬酸钠同样是通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。不过，使用药物需遵医嘱。
2. 冰敷：用冰袋或者用毛巾包裹冰块，敷在牙疼部位对应的脸颊处。冰敷能够使局部血管收缩，减少血液循环，从而减轻组织水肿和疼痛。一般每次冰敷15 - 20分钟，可间隔一段时间后再次冰敷。
3. 温盐水漱口：将适量的盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水具有一定的杀菌消炎作用，能够清洁口腔，减少口腔内细菌滋生，缓解牙龈炎症，进而减轻牙疼。漱口时，让盐水在口腔内停留一段时间，然后吐出。
4. 穴位按压：合谷穴是常用的缓解牙疼的穴位。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，持续按压几分钟，可能会使牙疼得到一定程度的缓解。这是因为穴位按压可以刺激神经传导，调节身体的气血运行和疼痛感知。
5. 避免刺激：牙疼时，要避免食用过冷、过热、过酸、过甜、过硬的食物，这些食物可能会刺激牙齿和牙龈，加重疼痛症状。尽量选择温和、柔软的食物，减少对牙齿的刺激。
牙疼会给人带来较大的痛苦，上述的缓解牙疼的妙招，如使用药物、物理方法、穴位按压等，能在一定程度上快速缓解疼痛。但这些方法只是暂时的缓解措施，如果牙疼持续不缓解或者经常发作，应及时到正规医院的口腔科就诊，查明病因，进行针对性的治疗。