牙龈松动可能由牙龈炎、牙周炎、刷牙方式不当、不良修复体、内分泌失调等因素引起。
1. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石等会不断刺激牙龈组织，引发炎症。炎症会使牙龈处于充血、水肿状态，导致牙龈的附着能力下降，进而出现松动。若不及时治疗，炎症会进一步发展，对牙龈健康造成更严重的影响。
2. 牙周炎：这是导致牙龈松动的常见且严重的原因。牙周炎会破坏牙周组织，包括牙槽骨吸收和牙周纤维破坏。牙槽骨是支撑牙齿和牙龈的重要结构，当牙槽骨被吸收后，牙龈失去了足够的支撑，就会出现松动。随着病情进展，牙齿也可能逐渐松动甚至脱落。
3. 刷牙方式不当：如果长期采用错误的刷牙方法，如用力过猛、横向刷牙等，会直接损伤牙龈组织。牙龈受到机械性损伤后，其正常的生理结构和功能会遭到破坏，导致牙龈逐渐松动。
4. 不良修复体：不合适的假牙、牙套等修复装置，会对牙龈产生持续的刺激和压迫。这种异常的外力作用会干扰牙龈的正常血液循环和营养供应，使得牙龈组织无法维持健康状态，最终导致牙龈松动。
5. 内分泌失调：内分泌系统的紊乱会影响牙龈组织的新陈代谢和免疫功能。例如，女性在孕期、经期等特殊时期，体内激素水平变化较大，可能会导致牙龈对局部刺激的反应性增强，容易引发牙龈炎症和松动。
6. 其他因素：长期吸烟、酗酒等不良生活习惯，会降低身体的免疫力，影响牙龈的正常修复和防御功能。此外，一些全身性疾病，如白血病、糖尿病等，也可能影响牙龈的健康，导致牙龈松动。
针对牙龈松动的治疗，需要根据具体病因进行。如果是牙龈炎或牙周炎，可通过洗牙、龈下刮治等牙周治疗去除牙菌斑和牙结石，同时可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等药物辅助治疗。对于刷牙方式不当导致的牙龈松动，应及时纠正刷牙方法，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。对于不良修复体，需要重新调整或更换合适的修复装置。对于内分泌失调引起的牙龈问题，应积极调节内分泌。
牙龈松动是由多种因素共同作用引起的，在日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。一旦出现牙龈松动的情况，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。