体检发现中性细胞数高，需从确认复查、排查感染、关注炎症、排查血液疾病、改善生活方式等方面应对。
1. 确认复查：体检时中性细胞数高，有可能是检测误差等因素导致。所以需要再次进行血常规检查，以确认结果的准确性。若复查后数值恢复正常，可能是偶然因素引起，可继续观察。
2. 排查感染：中性粒细胞是人体抵御感染的重要防线，细菌感染是导致其升高常见原因。如呼吸道感染，可能伴有咳嗽、发热、咽痛等症状；泌尿系统感染，会出现尿频、尿急、尿痛等表现。针对细菌感染，常用治疗药物有阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等，但使用药物需遵医嘱。
3. 关注炎症：除感染外，身体的一些非感染性炎症也会使中性细胞数升高。例如类风湿关节炎，会有关节疼痛、肿胀、僵硬等症状；痛风，常表现为关节突发剧痛，多在夜间发作。对于类风湿关节炎，可使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物；痛风发作时，可使用秋水仙碱、别嘌醇、苯溴马隆等药物进行治疗，同样要遵医嘱用药。
4. 排查血液疾病：某些血液疾病也会出现中性细胞数高的情况，如慢性粒细胞白血病，可能伴有乏力、低热、多汗或盗汗、体重减轻等症状；真性红细胞增多症，患者可能有头痛、眩晕、耳鸣、视力障碍等表现。一旦怀疑是血液疾病，需要进一步做骨髓穿刺、基因检测等检查来明确诊断，然后采取相应的治疗措施。
5. 改善生活方式：不良的生活方式可能影响身体的正常功能，导致中性细胞数波动。要保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食上要均衡营养，多摄入蔬菜水果，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物；适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，但要注意运动强度和频率，避免过度劳累。
体检发现中性细胞数高不必过于惊慌，可先复查确认结果，然后从感染、炎症、血液疾病等方面排查原因，同时改善生活方式。若发现异常症状或指标持续异常，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。