传统补钙和鲑降钙素在维护骨健康方面各有优势，涉及作用机制、适用人群、补钙效果、安全性、价格等因素。
1. 作用机制：传统补钙主要是通过补充钙元素，增加骨骼中钙的含量，为骨骼提供构建材料，维持骨骼的正常结构和硬度。而鲑降钙素是一种调节钙代谢的激素，它可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而降低血钙水平，同时还能促进钙在骨骼中的沉积，有助于增加骨密度。
2. 适用人群：传统补钙适用于大多数需要补充钙的人群，如儿童、青少年的生长发育阶段，孕妇和哺乳期妇女，以及老年人等生理性钙需求增加的人群，也适用于轻度骨质疏松症患者。鲑降钙素则更适用于中重度骨质疏松症患者、伴有骨痛症状的骨质疏松患者，以及因恶性肿瘤骨转移引起的高钙血症患者。
3. 补钙效果：传统补钙是基础的补钙方式，能在一定程度上提高血钙水平，促进骨骼生长和修复，但对于已经出现明显骨量丢失或骨质疏松的患者，单纯补钙效果可能有限。鲑降钙素可以快速降低血钙，减少骨量丢失，增加骨密度，对于改善骨质疏松症状和预防骨折有较好的效果。
4. 安全性：传统补钙如果过量摄入可能会导致便秘、高钙血症、肾结石等不良反应。鲑降钙素可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、面部潮红、头晕等，但一般症状较轻，且随着用药时间延长可逐渐减轻。
5. 价格：传统补钙产品种类繁多，价格差异较大，一般来说，普通的钙剂价格相对较为亲民，大多数人都能承受。鲑降钙素作为一种生物制剂，其生产工艺相对复杂，价格通常较高。
传统补钙和鲑降钙素在骨健康维护中都有重要作用，不能简单地评判谁是王者。传统补钙是基础，适用于广泛人群进行日常的钙补充和轻度骨健康问题的预防。鲑降钙素则在治疗中重度骨质疏松等特定骨病方面有独特优势。在实际应用中，应根据患者的具体情况，如年龄、病情、经济状况等，在医生的指导下合理选择或联合使用这两种方法，以达到最佳的骨健康维护效果。