咽喉出现异物感会让人感觉不适，可通过食用一些食物来缓解。梨、蜂蜜、胖大海这3种食物对赶走咽喉异物感有一定帮助，它们具有润喉、化痰、消炎等功效。
1. 梨：梨是一种常见的水果，水分含量高，具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等作用。其丰富的水分能滋润咽喉，缓解因干燥引起的异物感。而且梨中含有的配糖体及鞣酸等成分，对咽喉有养护功效。可以将梨切片后直接食用，也可煮成梨汤，加入适量冰糖，这样能增强其润喉的效果，减轻咽喉的不适感。
2. 蜂蜜：蜂蜜有杀菌抗炎、润喉化痰的功效。蜂蜜中的多种维生素和矿物质能滋养咽喉黏膜，增强其抵抗力。当咽喉有异物感时，可将蜂蜜用温水冲服，让蜂蜜水缓慢流经咽喉，能起到润滑和舒缓的作用。也可以在喝的茶中加入适量蜂蜜，不仅口感更佳，还能更好地发挥其缓解咽喉不适的作用。
3. 胖大海：胖大海是一种中药材，常用于治疗咽喉疾病。它具有清热利咽、开音化痰的作用。对于因上火、炎症等引起的咽喉异物感有较好的疗效。将胖大海用开水冲泡，待水温适宜后饮用，可有效减轻咽喉的肿胀和疼痛，缓解异物感。不过，胖大海不宜长期大量饮用，应根据自身情况适量饮用。
4. 食物的综合作用：这3种食物可以搭配食用，以增强缓解咽喉异物感的效果。比如，在煮梨汤时加入适量蜂蜜，或者在胖大海茶中加入梨片，这样能使营养更加丰富，功效也更加显著。
5. 注意事项：虽然这些食物对缓解咽喉异物感有帮助，但如果咽喉异物感持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽加重、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他疾病的可能。同时，在食用这些食物时，也要注意适量，避免因过量食用而引起其他不适。
梨、蜂蜜、胖大海这3种食物对缓解咽喉异物感有一定的作用，它们能从不同方面滋润咽喉、减轻炎症。但食物的作用有限，若咽喉问题严重，还是要及时寻求专业医生的帮助。在日常生活中，可以适当食用这些食物来养护咽喉。