做完痔疮手术后，可通过调整饮食、规律排便、伤口护理、适当运动、合理用药等方式促进恢复。

1. 调整饮食：术后饮食需清淡且富含膳食纤维，多吃蔬菜、水果、粗粮等，如芹菜、苹果、玉米等。这些食物可促进肠道蠕动，预防便秘，减轻排便时对伤口的刺激。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重肠道负担，影响伤口愈合。

2. 规律排便：养成定时排便的习惯，避免憋便。排便时不要久蹲，控制时间在 5 分钟以内，防止肛门局部血液循环不畅，导致伤口水肿。若出现便秘，可在医生指导下使用缓泻剂，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等，但需遵医嘱。

3. 伤口护理：保持肛门局部清洁，便后可用温水或医生指定的药物坐浴，如高锰酸钾溶液、复方黄柏液涂剂、康复新液等，能起到清洁、消炎、消肿的作用。坐浴后要轻轻擦干，保持伤口干燥。同时，要勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤，减少对伤口的摩擦。

4. 适当运动：术后早期可进行一些简单的活动，如散步，促进胃肠蠕动和血液循环。避免久坐、久站和剧烈运动，防止伤口裂开或出血。随着恢复情况逐渐增加运动强度，但要注意避免过度劳累。

5. 合理用药：按照医生的嘱咐按时服用消炎药，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等，预防感染。还可使用一些促进伤口愈合的药物，如重组人表皮生长因子凝胶、康复新液等，遵医嘱涂抹或湿敷在伤口处。

做完痔疮手术后，恢复是一个循序渐进的过程。通过调整饮食、规律排便、做好伤口护理、适当运动以及合理用药等多方面的措施，能有效促进伤口愈合，加快身体恢复。若恢复过程中出现异常情况，如出血、疼痛加剧等，应及时到正规医院的肛肠外科就诊。

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