小孩发烧38度时，可采用湿毛巾擦拭、冰袋冷敷、退热贴、温水浴、通风散热等物理降温方法。
1. 湿毛巾擦拭：用温水浸湿毛巾，稍微拧干后，擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。水分蒸发时会带走热量，从而起到降温作用。一般每10 - 15分钟擦拭一次，可反复进行。
2. 冰袋冷敷：把冰袋用毛巾包裹好，放置在小孩的额头、颈部两侧、腋下、腹股沟等部位。注意避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。如果没有冰袋，也可以用密封的塑料袋装上冰块代替。每隔15 - 20分钟更换一次位置，防止局部皮肤长时间受冷。
3. 退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，含有高分子水凝胶，通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温的效果。将退热贴贴在小孩的额头，能持续发挥降温作用，且使用方便。
4. 温水浴：准备一盆温度在32 - 34℃的温水，让小孩浸泡在水中15 - 20分钟。温水浴可以扩张血管，促进血液循环，帮助散热。在洗澡过程中，要注意保持室内温度适宜，避免小孩着凉。
5. 通风散热：保持室内空气流通，适当打开窗户通风，但要避免让小孩直接吹到对流风。同时，不要给小孩穿过多的衣服或盖过厚的被子，以利于散热。
当小孩发烧38度时，以上这些物理降温方法可以帮助降低体温，缓解不适。但如果小孩体温持续升高或伴有其他症状，如精神萎靡、呕吐、腹泻等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，在使用物理降温方法的同时，要注意观察小孩的反应，确保降温过程安全有效。
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