焦虑症的 5 大常见病因包括遗传因素、神经生物学因素、心理因素、生活应激事件、药物及物质因素等。
1. 遗传因素：焦虑症具有一定的遗传倾向。研究表明，如果家族中有焦虑症患者，其他家庭成员患焦虑症的风险会相对较高。遗传因素可能通过影响大脑的结构和功能，使得个体更容易出现焦虑情绪和焦虑症相关的症状。
2. 神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡是导致焦虑症的重要原因之一。例如，血清素、多巴胺、γ-氨基丁酸等神经递质在调节情绪、认知和行为方面起着关键作用。当这些神经递质的水平异常时，就可能引发焦虑症状。此外，大脑的某些区域，如杏仁核、海马体等，在焦虑症的发生发展中也起着重要作用。
3. 心理因素：性格特点、认知方式等心理因素与焦虑症的发生密切相关。具有神经质人格特质的人，更容易体验到负面情绪，对压力更为敏感，也更容易患上焦虑症。此外，一些不合理的认知方式，如过度担忧、灾难化思维等，也会增加焦虑症的发病风险。
4. 生活应激事件：生活中遭遇的重大应激事件，如亲人离世、婚姻破裂、失业、经济困难等，都可能成为焦虑症的诱发因素。这些事件会给个体带来巨大的心理压力，当个体无法有效应对时，就可能出现焦虑情绪，长期积累下来就可能发展为焦虑症。
5. 药物及物质因素：某些药物和物质的使用也可能导致焦虑症状的出现。例如，长期使用某些降压药、类固醇药物等，可能会影响神经递质的平衡，从而引发焦虑。此外，酒精、咖啡因、尼古丁等物质的滥用，也可能加重焦虑情绪。
焦虑症的发生是多种因素共同作用的结果。了解这些常见病因，有助于人们更好地预防和识别焦虑症。如果出现焦虑症状，应及时寻求专业医生的帮助，进行评估和诊断，并采取相应的治疗措施。治疗焦虑症的药物有帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等，但具体用药需遵医嘱。同时，建议前往正规医院的精神心理科就诊。