空腹血糖6.5的人可能面临血糖进一步升高、代谢异常、心血管疾病风险增加、神经损伤、肾脏病变等情况。
1.血糖进一步升高：空腹血糖正常范围一般在3.9-6.1mmol/L，6.5已高于正常水平，若不加以控制，胰岛功能可能持续受损，血糖会逐渐升高，进而发展为糖尿病。
2.代谢异常：血糖异常会影响脂肪、蛋白质等代谢。脂肪代谢紊乱可导致血脂升高，如甘油三酯、胆固醇水平上升；蛋白质代谢异常可能引起身体消瘦、免疫力下降等情况。
3.心血管疾病风险增加：长期血糖偏高会损伤血管内皮细胞，使血管弹性下降、管腔狭窄，增加动脉粥样硬化的发生风险。进而可能引发冠心病、脑卒中等心血管疾病。
4.神经损伤：高血糖可使神经细胞内山梨醇蓄积，导致神经纤维肿胀、变性，引起周围神经病变。患者可能出现手脚麻木、刺痛、感觉减退等症状，影响生活质量。
5.肾脏病变：持续的高血糖状态会对肾脏的微血管造成损害，引起肾小球硬化等病变。早期可能表现为微量蛋白尿，随着病情进展，可发展为大量蛋白尿、肾功能减退，甚至肾衰竭。
6.眼部病变：血糖升高会导致眼内房水渗透压改变，影响晶状体的代谢，可能引起白内障。同时，高血糖还会损伤视网膜血管，引发糖尿病视网膜病变，严重时可导致失明。
7.感染风险增加：高血糖环境有利于细菌、真菌等病原体的生长繁殖，且高血糖状态会影响白细胞的吞噬功能，降低机体免疫力，使患者更容易发生呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤感染等。
对于空腹血糖6.5的情况，治疗方法包括饮食控制，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，增加膳食纤维摄入；适度运动，如散步、慢跑、游泳等；必要时可遵医嘱使用药物治疗，如二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等。同时，要定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。
空腹血糖6.5虽未达到糖尿病诊断标准，但已处于异常范围，会给身体带来多方面的潜在危害。人们需重视血糖管理，改善生活方式，必要时进行药物干预，以预防病情进一步发展，维护身体健康。