在试管婴儿过程中，中医养生可从多方面助力，对于气虚质、阳虚质、阴虚质这三种体质，可通过饮食、中药、运动、穴位按摩、情志调节等方法调养。
1. **气虚质调养**
**饮食**：可多食用具有补气作用的食物，如山药、黄芪、党参等。山药能健脾益胃、滋肾益精；黄芪有补气升阳、固表止汗等功效；党参可补中益气、健脾益肺。
**中药**：可选用四君子汤等方剂进行调理。四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，有益气健脾的作用。
**运动**：适合进行一些较为温和的运动，如八段锦、太极拳等，有助于增强体质，提升正气。
**穴位按摩**：按摩足三里、气海等穴位。足三里是保健要穴，按摩可调节机体免疫力、增强抗病能力；气海穴能培补元气、益肾固精。
**情志调节**：保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪波动，可通过听音乐、阅读等方式放松身心。
2. **阳虚质调养**
**饮食**：适当多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、核桃等。羊肉能暖中补虚、开胃健力；桂圆可补益心脾、养血安神；核桃有补肾温肺、润肠通便的作用。
**中药**：右归丸等可温补肾阳。右归丸由熟地黄、附子、肉桂等药物组成，能填精止遗、温补肾阳。
**运动**：可选择在阳光充足的时候进行户外运动，如散步、慢跑等，以促进阳气的生发。
**穴位按摩**：按摩关元、命门等穴位。关元穴能培元固本、补益下焦；命门穴可温肾助阳、镇静止痛。
**起居保暖**：注意保暖，尤其是腰腹、下肢等部位，避免受寒。
3. **阴虚质调养**
**饮食**：多吃滋阴润燥的食物，如百合、银耳、黑芝麻等。百合能润肺止咳、清心安神；银耳可滋阴润肺、养胃生津；黑芝麻有补肝肾、益精血的功效。
**中药**：六味地黄丸等可滋养肾阴。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等药物组成，能滋阴补肾。
**运动**：选择动静结合的运动，如瑜伽、冥想等，避免剧烈运动耗伤阴液。
**穴位按摩**：按摩太溪、涌泉等穴位。太溪穴是肾经的原穴，有滋阴益肾、壮阳强腰的作用；涌泉穴可滋阴降火、宁心安神。
**环境调节**：保持居住环境的湿润，可使用加湿器等。
在试管婴儿全过程中，针对气虚质、阳虚质、阴虚质这三种不同体质，运用中医养生的方法，从饮食、中药、运动、穴位按摩、情志调节等方面进行调养，有助于改善身体状况，提高试管婴儿的成功率。但在使用中药等调养方法时，需遵医嘱。若在调养过程中出现不适，应及时到正规医院就诊。