月经期间吃甘蔗的禁忌有不宜过量食用、脾胃虚寒者慎食、血糖高者不宜吃、避免吃冷藏甘蔗、食用前确保甘蔗新鲜等。

1. 不宜过量食用：甘蔗虽然营养丰富，但含有较多的糖分。月经期间过量食用甘蔗，可能会导致血糖短时间内升高，还可能加重胃肠道负担，引起腹胀、消化不良等不适症状。

2. 脾胃虚寒者慎食：甘蔗性寒凉，对于脾胃虚寒的女性来说，月经期间食用甘蔗可能会进一步损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻等症状加重，不利于经期身体的恢复。

3. 血糖高者不宜吃：甘蔗的含糖量较高，血糖高的女性在月经期间食用甘蔗，会使血糖进一步升高，不利于血糖的控制，增加糖尿病并发症的发生风险。

4. 避免吃冷藏甘蔗：月经期间，女性的身体相对较为虚弱，食用冷藏的甘蔗会使子宫受到寒冷刺激，导致子宫收缩，可能引起经血排出不畅，出现痛经、月经不调等问题。

5. 食用前确保甘蔗新鲜：如果甘蔗保存不当，容易发生霉变。霉变的甘蔗含有毒素，食用后可能会引起中毒反应，如呕吐、腹泻、头痛等，严重影响身体健康。

月经期间女性身体较为特殊，在食用甘蔗时需要格外注意这些禁忌。遵循这些原则，才能在享受甘蔗美味的同时，避免对身体造成不良影响，保持经期的健康。如果在食用甘蔗后出现不适症状，应及时就医。

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