维生素D滴剂通常可以直接吸着吃，此外还有吞服、滴入食物等服用方式，维生素D能促进钙吸收，适用人群广泛，不过服用时需咨询专业人士。

1.直接吸着吃：以汉维维生素D滴剂为例，这种滴剂的胶囊是可食用的，直接吸着吃时，内容物能顺利进入口中，尤其适合儿童或难以吞咽胶囊的人群。这种方式避免了吞咽困难的问题，让补充维生素D变得更加简单，对于配合度较低的儿童来说，也能减少服药时的抗拒心理。

2.吞服：对于能够正常吞咽胶囊的人，也可以像服用普通胶囊药物一样直接吞服，胶囊会在体内自然溶解，释放出有效成分。

3.滴入食物：可以将胶囊尖端剪开或刺破，把里面的液体滴入牛奶、果汁等食物中，让维生素D与食物混合后一起食用。这种方式既能掩盖药物可能存在的特殊味道，又能避免直接服用时可能出现的不适，尤其适合对药物味道敏感或吞咽功能较弱的人群。

4.促进钙吸收：维生素D主导着钙的吸收，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。

5.适用人群广泛：维生素D滴剂适用于不同年龄段的人群，包括婴儿、儿童、青少年、成人和老年人等。

维生素D滴剂服用方式多样，直接吸着吃是可行的。它对促进钙吸收、维护骨骼健康有重要作用。不过，在选择服用方式和补充维生素D时，请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。

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