空气不好时，人流后过早上班对身体的伤害主要体现在感染风险增加、影响子宫恢复、导致呼吸道不适、加重身体疲劳、影响心理健康等方面，而合适的上班时间需要考虑身体恢复状况、工作强度、环境因素、营养状况、心理状态等。
1. 感染风险增加：人流后女性身体抵抗力下降，空气不好的环境中存在较多细菌、病毒等病原体。上班过程中，这些病原体容易入侵女性身体，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。例如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，可能会在女性身体虚弱时乘虚而入。
2. 影响子宫恢复：人流手术会对子宫造成一定的损伤，需要时间来修复。过早上班，尤其是在空气不佳的环境中，可能会使子宫的血液循环受到影响，导致子宫收缩不良，从而延长子宫恢复的时间。
3. 导致呼吸道不适：空气质量差，可能含有大量的灰尘、颗粒物、有害气体等。人流后女性身体较为敏感，吸入这些有害物质后，容易引发呼吸道疾病，如咳嗽、气喘、支气管炎等。
4. 加重身体疲劳：人流本身就会消耗女性大量的体力和精力，身体需要一段时间来恢复。过早上班，工作的压力和劳累会进一步加重身体的负担，导致疲劳感加剧，影响身体的恢复速度。
5. 影响心理健康：在空气不好的环境中工作，可能会让人感到烦躁、压抑。而人流后的女性心理比较脆弱，这种不良的环境和心理状态相互影响，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。
6. 身体恢复状况：人流后身体恢复的速度因人而异。一般来说，需要观察阴道出血情况、腹痛症状等。如果阴道出血在一周内停止，腹痛逐渐减轻，身体状况良好，可以考虑适当提前上班，但仍需避免过早。
7. 工作强度：如果工作强度较大，需要长时间站立、负重、熬夜等，那么上班时间应该适当推迟。因为这些工作会对身体造成较大的负担，不利于身体恢复。相反，如果工作比较轻松，如办公室文职工作，可以相对早一些上班。
8. 环境因素：除了空气不好外，工作环境的温度、湿度、噪音等也会影响身体恢复。如果工作环境恶劣，应该尽量延长休息时间，待身体完全恢复后再上班。
9. 营养状况：人流后女性需要摄入足够的营养来促进身体恢复。如果营养状况良好，身体恢复较快，可以适当提前上班。反之，如果营养跟不上，身体恢复缓慢，则需要延长休息时间。
10. 心理状态：心理状态对身体恢复也有重要影响。如果女性在人流后心理压力较大，情绪不稳定，应该先调整好心态，待心理状态稳定后再考虑上班。
空气不好时，人流后过早上班会给女性身体带来多方面的伤害。因此，女性在人流后需要综合考虑身体恢复状况、工作强度、环境因素、营养状况和心理状态等，来确定合适的上班时间。同时，如果在恢复过程中出现任何不适症状，应及时到正规医院的妇产科就诊。