老年人喉咙咳出血后，需从环境护理、饮食调整、心理关怀、病情监测、用药管理等方面做好康复护理。
1. 环境护理：保持室内空气清新，可使用空气净化器，定期开窗通风，维持室内适宜的温度和湿度，温度以 22 - 24℃为宜，湿度保持在 50% - 60%，这样有助于减轻喉咙的刺激，减少咳嗽。
2. 饮食调整：饮食要清淡、易消化，多摄入富含维生素的食物，如橙子、苹果、菠菜等，以增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重喉咙不适。同时，要保证充足的水分摄入，可多喝温开水、蜂蜜水等，有助于滋润喉咙，稀释痰液。
3. 心理关怀：咳血可能会使老年人产生紧张、焦虑等不良情绪，家属要多陪伴、安慰老年人，给予心理支持，帮助其树立康复的信心，保持积极乐观的心态，有利于身体的恢复。
4. 病情监测：密切观察老年人的咳血情况，包括咳血的量、颜色、频率等。同时，注意监测体温、呼吸、心率等生命体征。如果咳血情况加重或出现呼吸困难、发热等异常症状，应及时就医。
5. 用药管理：严格按照医嘱给老年人用药，常见的药物有云南白药胶囊、肾上腺色腙片、氨甲环酸片等，这些药物具有止血的作用。但用药时必须遵医嘱，不可自行增减药量或停药。
6. 休息与活动：保证老年人有充足的休息时间，避免过度劳累。在病情允许的情况下，可适当进行一些轻度的活动，如散步、太极拳等，以增强体质，但要注意活动量不宜过大。
7. 口腔护理：做好口腔护理，保持口腔清洁，可使用淡盐水漱口，每天 3 - 4 次，以减少口腔细菌滋生，预防感染。
老年人喉咙咳出血后的康复护理至关重要，需要从多个方面进行综合护理。通过环境护理、饮食调整、心理关怀、病情监测、用药管理等措施，可以促进老年人的康复，提高生活质量。同时，如果在护理过程中发现异常情况，应及时就医，以免延误病情。