缓解泌尿系感染疼痛可采取多种措施，包括使用抗生素、碱化尿液、使用非甾体抗炎药、增加水分摄入、注意个人卫生等。

1. 使用抗生素：抗生素是治疗泌尿系感染的关键药物。常用的有头孢菌素类，如头孢呋辛、头孢克肟等，它们能抑制细菌细胞壁的合成，从而起到杀菌作用；喹诺酮类，像左氧氟沙星、环丙沙星，可抑制细菌DNA旋转酶，阻碍细菌DNA复制；磺胺类，例如复方磺胺甲恶唑，能干扰细菌的叶酸代谢。使用抗生素需遵医嘱，根据细菌培养和药敏试验结果选择合适药物。

2. 碱化尿液：可以口服碳酸氢钠等药物来碱化尿液。碱化尿液能缓解膀胱痉挛，减轻尿路刺激症状，使尿液对尿路黏膜的刺激减小，从而在一定程度上缓解疼痛。

3. 使用非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物具有解热、镇痛、抗炎的作用，能抑制体内前列腺素的合成，降低痛觉神经的敏感性，进而缓解疼痛。

4. 增加水分摄入：大量饮水可以增加尿量，起到冲刷尿道的作用，有助于将细菌和炎性分泌物排出体外，减轻感染症状，缓解疼痛。同时，多排尿也能减少细菌在尿路的停留时间。

5. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免细菌滋生。女性在经期要特别注意卫生，防止细菌逆行感染尿路。良好的个人卫生习惯有助于预防和控制泌尿系感染，减轻疼痛。

缓解泌尿系感染疼痛需要综合采取多种措施。抗生素在杀灭细菌、控制感染方面起着重要作用，但同时配合碱化尿液、使用非甾体抗炎药、增加水分摄入和注意个人卫生等方法，能更好地缓解疼痛症状。如果疼痛持续不缓解或症状加重，应及时到正规医院就诊，以便进行进一步的检查和治疗。

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