让月经快点结束可通过调整饮食、使用药物、注意休息、调节情绪、避免剧烈运动等方式。
1. 调整饮食：适当增加含铁丰富的食物摄入，如菠菜、动物肝脏等，有助于补充因月经失血丢失的铁元素，同时避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，减少对子宫的刺激，一定程度上可能使月经相对较快结束。
2. 使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物来干预月经周期。常见的药物有宫血宁胶囊、断血流片、氨甲环酸片等。这些药物具有一定的止血作用，但必须严格遵医嘱使用，因为自行用药可能会导致内分泌失调等不良后果。
3. 注意休息：保证充足的睡眠和良好的休息环境，避免熬夜和过度劳累。身体得到充分的休息，内分泌系统会相对稳定，有利于月经的正常结束。过度劳累可能会使经期延长，所以在工作重要时刻更要注意劳逸结合。
4. 调节情绪：保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。情绪波动可能会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。可以通过听音乐、散步等方式缓解压力，调节情绪。
5. 避免剧烈运动：在月经期间进行剧烈运动，如跑步、游泳、跳绳等，可能会导致子宫收缩异常，使月经量增多、经期延长。因此，应选择较为温和的运动方式，如瑜伽、慢走等，以减少对月经的影响。
在工作重要时刻想要让月经快点结束，可以从饮食、药物、休息、情绪和运动等多方面进行调节。但需要强调的是，使用药物必须遵医嘱，以免对身体造成不良影响。如果月经出现异常情况，如月经量过多、经期过长等，建议及时到正规医院的妇产科就诊。
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