转氨酶600多能否通过运动恢复正常，受多种因素影响，如转氨酶升高原因、运动方式、运动强度、是否配合治疗、个体身体状况等。
1. 转氨酶升高原因：转氨酶正常参考值一般在0-40U/L，600多已大幅超出。其升高可能是生理性原因，如熬夜、大量饮酒、过度劳累等，也可能是病理性原因，像病毒性肝炎、药物性肝损伤、脂肪肝等。若是生理性原因，适当运动结合生活调整可能使转氨酶恢复正常；若是病理性原因，仅靠运动难以恢复。
2. 运动方式：选择合适的运动方式很重要。有氧运动如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，有助于增强身体代谢能力，促进肝脏血液循环，对肝脏健康有益。而剧烈的无氧运动，如短跑、举重等，可能会增加肝脏负担，不利于转氨酶恢复。
3. 运动强度：运动强度要适中。过度运动可能导致身体疲劳，加重肝脏负担，影响转氨酶恢复；运动强度过小则可能达不到促进恢复的效果。应根据自身身体状况，循序渐进地增加运动强度。
4. 是否配合治疗：对于病理性原因导致的转氨酶升高，需要积极配合治疗。如病毒性肝炎可能需要使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦酯、拉米夫定等；药物性肝损伤需要停用相关药物，并使用保肝药物，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、复方甘草酸苷等。运动只能作为辅助手段，配合治疗才能更好地使转氨酶恢复正常。
5. 个体身体状况：不同人的身体状况不同，对运动的耐受能力和恢复能力也有差异。年龄、基础疾病等因素都会影响转氨酶的恢复。例如，老年人身体机能下降，恢复相对较慢；有其他基础疾病的人，运动时需要更加谨慎。
综上所述，运动对于转氨酶600多的恢复有一定作用，但不能单纯依靠运动使其恢复正常。需要综合考虑转氨酶升高的原因、选择合适的运动方式和强度、配合必要的治疗以及结合个体身体状况等因素。如果发现转氨酶升高，应及时到正规医院肝病科或消化内科就诊，明确病因，在医生的指导下进行科学合理的治疗和运动。