调节甲亢遗传引发的情绪问题，可通过药物治疗、心理疏导、生活方式调整、饮食管理、社交活动参与等方式。
1. 药物治疗：甲亢患者体内甲状腺激素水平过高，会影响神经系统，导致情绪问题。可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制甲状腺激素的合成与分泌，缓解甲亢症状，进而改善情绪。还可在医生指导下配合使用一些调节神经的药物，如谷维素、维生素B1等，帮助稳定情绪。药物使用需遵医嘱。
2. 心理疏导：寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，进行心理治疗。如认知行为疗法，可帮助患者认识和改变负面的思维模式和行为习惯，从而改善情绪状态。也可以参加心理支持小组，与其他甲亢患者交流分享，互相鼓励和支持，减轻心理压力。
3. 生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。睡眠不足会加重情绪波动，每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠。适当进行运动，如散步、瑜伽、太极拳等，运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，有助于改善心情，缓解焦虑和抑郁情绪。
4. 饮食管理：避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，因为碘会促进甲状腺激素的合成，加重甲亢症状。增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、糙米、燕麦等，维生素B族对神经系统有调节作用，有助于稳定情绪。同时，要减少咖啡因和酒精的摄入，它们可能会刺激神经系统，加重情绪问题。
5. 社交活动参与：积极参与社交活动，如参加兴趣小组、朋友聚会等。社交互动可以分散患者对自身疾病的注意力，增强自信心和归属感，改善情绪。与家人和朋友保持良好的沟通，分享自己的感受，获得情感上的支持。
调节甲亢遗传引发的情绪问题需要综合多种方法。药物治疗从根本上控制甲亢病情，心理疏导提供心理层面的支持，生活方式调整和饮食管理为身体创造良好的内环境，社交活动参与则丰富患者的精神生活。通过这些方法的综合运用，能够有效缓解甲亢遗传引发的情绪问题。如果情绪问题持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的内分泌科或心理咨询科就诊。