宝宝积食肠道不通可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、使用药物、补充益生菌等方法快速通便。
1. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多给宝宝吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。纤维素能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于排便。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，让肠道保持湿润，使大便更容易排出。可以适当给宝宝喝一些温开水，少量多次饮用。
2. 腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部。按摩时力度要适中，每次按摩 10 - 15 分钟，每天按摩 2 - 3 次。这样的按摩可以刺激肠道蠕动，帮助宝宝排便。按摩时要注意手部的温暖，避免让宝宝着凉。
3. 适当运动：鼓励宝宝多活动，比如让宝宝在室内爬行、玩耍等。运动可以促进全身的血液循环，增强肠道的蠕动能力。对于还不能自主运动的宝宝，家长可以帮助宝宝做一些被动运动，如屈伸腿部等，也能起到一定的促进作用。
4. 使用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助宝宝通便。如乳果糖口服溶液，它可以增加肠道内的渗透压，使水分进入肠道，软化大便，促进排便。还有开塞露，通过肛门给药，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使大便易于排出。另外，小麦纤维素颗粒也能增加粪便体积，促进肠道蠕动。使用药物时一定要严格遵医嘱。
5. 补充益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道功能。可以给宝宝补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂，帮助恢复肠道正常的微生态环境，增强肠道的消化和吸收能力，从而缓解积食和便秘的症状。
宝宝积食肠道不通是常见的问题，通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、使用药物以及补充益生菌等方法，通常可以有效促进宝宝排便。但如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如呕吐、腹痛、发热等，应及时带宝宝到正规医院就诊，以排除其他疾病的可能。